Солодка дієта: як їсти шоколад та худнути?
Якщо ви любите солодощі, у нас для вас добрі новини.
Шоколад на сніданок, обід та вечерю - і все заради швидкого схуднення!
Звісно, шоколадна дієта має свої обмеження. Білий та молочний шоколад під забороною, а чорного шоколаду можна вживати лише у кількості 110 г на день. Розділити це потрібно на три прийоми. Окрім шоколаду можна вживати овочі та фрукти. За тиждень можна втрати до 3 кг!
У такого раціону є багато протипоказань: шоколадна дієта суворо заборонена при цукровому діабеті, підвищеному тиску та алергії. Експерти "Сніданку" моно-дієти взагалі не радять. Чому саме, дивіться у спеціальному сюжеті.
