Взрослые дети массово возвращаются жить к родителям: психотерапевт объяснил, что стоит за новым трендом зумеров

В Сніданку. Вихідний рассказали о новом необычном тренде, который захватил зумеров, молодежь до 30 лет. В США это уже массовое явление: почти треть молодых людей снова живут с родителями. Похожие процессы фиксируют и в Европе, а в Украине эта история тоже становится все более узнаваемой.

Это явление даже получило свое название - «бумеранг-поколение». Но за ним стоит гораздо больше, чем просто желание вернуться «домой».

Не о слабости, а о потребности в безопасности

Психотерапевт Олег Чабан объясняет, что такое поведение не обязательно об инфантильности. Наоборот, это может быть естественной реакцией на нестабильный мир.

По его словам, сегодня люди живут в постоянном напряжении из-за войн, тревог, экономических трудностей. В таких условиях возвращение в родительский дом часто означает одно: потребность в базовом ощущении безопасности. Чабан отмечает, что это о тепле, поддержке и возможности хотя бы на время «выдохнуть».

Особенно это ощутимо в Украине, где к глобальным вызовам добавляются собственные - война, вынужденные переезды и разрыв с домом.

Почему именно сейчас это стало трендом

По словам психотерапевта, причин сразу несколько и они достаточно прагматичны, а именно: дорогое жилье и сложность с финансовой независимостью, нестабильность на работе, эмоциональное выгорание и желание побыть в среде, где тебя принимают без условий.

Но есть и более глубокий уровень. По словам Чабана, это еще и о внутренних кризисах - например, кризис 30 лет, когда человек переосмысливает свою жизнь, и иногда этот «шаг назад» нужен, чтобы собраться и двигаться дальше.

Где граница между паузой и регрессом

Главный вопрос - не сам факт возвращения, а то, что происходит дальше. Чабан подчеркивает: временное «возвращение в детство» это нормально, но важно не застрять в этой роли, и оставаться взрослым даже в родительском доме.

Это означает брать ответственность за себя, не перекладывать быт и решения на родителей, строить взрослые, а не детские отношения.

Фактически речь идет о балансе: можно позволить себе передышку, но не потерять направление.

Как к этому относятся сами родители

Реакции разные и часто эмоциональные: кто-то убежден, что после определенного возраста нужно жить отдельно и строить собственную жизнь. Другие же признают, что иногда возвращение домой действительно помогает пережить сложный период. Некоторые родители готовы принять ребенка в любом возрасте, другие же считают, что дистанция в семье только укрепляет отношения.

Несмотря на то, что тренд заметен среди молодежи, эксперт подчеркивает, что потребность «вернуться домой» является универсальной. Это глубокий психологический механизм, который сопровождает человека всю жизнь.

Даже во взрослом возрасте, когда родителей уже нет, люди часто возвращаются к ним мысленно в поисках поддержки, ответа или просто ощущения опоры.

Резюмируя, Чабан подчеркнул, что «бумеранг-поколение» это не о слабости и не о нежелании взрослеть, а скорее о попытке справиться с миром, который стал слишком быстрым и нестабильным. И если это возвращение временное, осознанное и с движением вперед, оно может стать не шагом назад, а точкой нового старта.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нужно ли прощать родителей за все: психотерапевт объяснил, как говорить о детских обидах во взрослом возрасте без вреда для себя