Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Укр

5 продуктів харчування, що збільшують тривалість життя

Дізнайтеся, які продукти здатні продовжити ваше життя

Науковці Техаського університету зробили сенсаційну заяву. Вчені  встановили, що продукти, які містять у своєму складі сполуку, відому як спермідин, здатні збільшити тривалість життя на близько 25%. Ця сполука сприяє росту та відновленню тканин. 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що буде, якщо повністю відмовитись від цукру і солі

Витримані сири чеддер, брі та пармезан не тільки дозволять прожити довше, а й допоможуть запобігти раку печінки. 

Грейпфрут.  Якщо ви не фанат витриманих сирів, цілюща сполука міститься також в грейпфруті. Крім того, цей фрукт має багатий вітамінний склад, чудово регулює вміст зайвої рідини в організмі та запобігає відкладення жиру. Відомо, що аромат грейпфруту концентрує увагу та покращує пам'ять.

Зелений горошок. Страви із зеленим горошком полюбляють і дорослі, і діти. Він корисний та смачний, легко засвоюється та вважається дієтичним продуктом. 

Кукурудза. Одною з головних корисних властивостей кукурудзи є нормалізація рівня цукру в крові, а також вона чудово очищає кишечник від шлаків і токсинів. Вчені довели, що кукурудза - джерело вітамінів, що необхідні організму людини. Вона позитивно впливає на самопочуття та зміцнює імунітет. 

Пророщена пшениця. Корисні властивості пшениці полягають у здатності омолоджувати всі системи організму. Цей злак забезпечує продуктивну роботу мозку і дарує енергію нашим м’язам. 

Харчуйтесь правильно та залишайтеся здоровими! Нехай ваш організм буде повним енергії та молодості. 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 простих правил, які збережуть красу шкіри взимку

Більше новин
Напередодні концерту на День Незалежності Океан Ельзи представив новий сингл, сповнений натяків та підтекстів

Святослав Вакарчук, який останнім часом інтригує своїх прихильників власними політичними амбіціями, несподівано представив нову пісню та реліз до неї, у якому запропонував всім зробити свій вибір.