Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності

Давай танцюй! Вчимо запальні рухи з Ілоною Гвоздьовою (відео)

Опановуй самбу разом із танцівницею.

Танці – це не лише красиво, а й дуже корисно для твого здоров’я. Хореографічні заняття забезпечують підтягнуту фігуру, красиву поставу й чудове самопочуття. Аби всього цього досягти, не обов’язково відвідувати танцювальну студію – достатньо ввімкнути відео і налаштуватися на запальний лад. Адже переможниця «Танців з зірками» Ілона Гвоздьова підготувала для тебе онлайн-урок, під час якого ти несамовито закружляєш у самбі.

Уже сьогодні ти вивчиш рухи, які показала зіркова танцівниця – ними ти зможеш порадувати коханого чи запалити на вечірці.

Очі бояться, а ноги танцюють! Вмикай відеоурок – у ньому Ілона почергово покаже рухи самби, аби ти змогла їх відтворити:

До речі, 25 серпня стартує новий сезон «Танців з зірками». Учасники шоу вже відомі, тож дочекайся вибухових ефірів:

Якщо тобі вже підкорилася самба, не зупиняйся! Шукай натхнення за посиланнями:

1. Вдягай шорти та танцюй Macarena як Шоптенко (запальне відео)

2. Із цим новим кліпом ти схуднеш за лічені дні (відео)

3. 42-річна Шакіра показала, як худне за допомогою танцю (відео)

4. Michelle Andrade показала сексуальний танець на підборах (відео)

5. Як схуднути за допомогою танцю живота

2019-08-11