Давай танцюй! Вчимо запальні рухи з Ілоною Гвоздьовою (відео)

Танці з зірками
Самба: Урок онлайн від Ілони Гвоздьової (відео) | Спорт | 1+1
Фото: @ilonagvozdeva

Опановуй самбу разом із танцівницею.

Поділитися:

Танці – це не лише красиво, а й дуже корисно для твого здоров’я. Хореографічні заняття забезпечують підтягнуту фігуру, красиву поставу й чудове самопочуття. Аби всього цього досягти, не обов’язково відвідувати танцювальну студію – достатньо ввімкнути відео і налаштуватися на запальний лад. Адже переможниця «Танців з зірками» Ілона Гвоздьова підготувала для тебе онлайн-урок, під час якого ти несамовито закружляєш у самбі.

Уже сьогодні ти вивчиш рухи, які показала зіркова танцівниця – ними ти зможеш порадувати коханого чи запалити на вечірці.

Очі бояться, а ноги танцюють! Вмикай відеоурок – у ньому Ілона почергово покаже рухи самби, аби ти змогла їх відтворити:

До речі, 25 серпня стартує новий сезон «Танців з зірками». Учасники шоу вже відомі, тож дочекайся вибухових ефірів:

Якщо тобі вже підкорилася самба, не зупиняйся! Шукай натхнення за посиланнями:

1. Вдягай шорти та танцюй Macarena як Шоптенко (запальне відео)

2. Із цим новим кліпом ти схуднеш за лічені дні (відео)

3. 42-річна Шакіра показала, як худне за допомогою танцю (відео)

4. Michelle Andrade показала сексуальний танець на підборах (відео)

5. Як схуднути за допомогою танцю живота

Новини по темі

Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності

Приймаю