Дводенна магнітна буря накриє Землю у жовтні: як вберегти здоров'я

За оновленими даними, у жовтні очікується кілька магнітних бурь середньої сили, через які можуть виникнути проблеми із здоров'ям. Коли очікувати нові магнітні бурі та як захистити себе від впливу цих коливань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вихідні у жовтні 2022 в Україні: неробочі та скорочені дні під час воєнного стану, церковні свята

Коли магнітні бурі у жовтні 2022

Щоб зберігати гарне самопочуття та настрій, слід вивчити календар магнітних бур і підготувати організм до їхнього впливу. Очікувалося, що нові магнітні бурі жовтня настануть лише наприкінці місяця. Однак, за оновленими даними, в четвер і п'ятницю 14 і 15 жовтня Землю накриє дводенна магнітна буря середньої сили. 

Наступні магнітні бурі у жовтні будуть:

• 20-21 жовтня — середня магнітна буря.
• 27-30 жовтня — сильна тривала магнітна буря.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місячний календар на жовтень 2022: сприятливі та несприятливі дні для справ

Магнітні бурі жовтня: як впливатимуть на здоров'я

Для багатьох людей магнітні коливання лишаються непоміченими. Однак є певна група людей, які можуть відчути на собі вплив даного явища. Особливо обережними у період середніх та сильних магнітних бурь мають бути метеочутливі люди, люди похилого віку, а також люди, які страждають на хвороби серця. 

Найчастіше в цей період проявляються такі симптоми:

• слабкість і сонливість,
• головний біль та запаморочення,
• біль у серці або підвищений артеріальний тиск,
• біль у спині та суглобах,
• нудота,
• загострення хронічних захворювань.

Дводенна магнітна буря жовтня 2022: як вберегти здоров'я від негативного впливу

Судячи з прогнозів, нас у середені та наприкінці жовтня нас очікують тривалі магнітні бурі. Отже, є висока ймовірність відчути погіршення самопочуття. Щоб захистити своє здоров'я та зменшити негативний вплив, рекомендується: 

► Уникати стресових ситуацій та поменше нервувати.

► Відмовитися від кави, алкоголю і газованої води. Натомість пити трав'яні чаї.

► Правильно харчуватися і проводити час на свіжому повітрі.

► Перед сном прийняти контрастний душ.

► Спати не менше 7 годин.

► Запастися необхідними ліками.

Дивіться, як пережити та захиститися від магнітних бурь.