UA RU

Перша магнітна буря грудня: коли буде, скільки триватиме, як зменшити негативний вплив на здоров’я

Скоро буде перша магнітна буря грудня. Що чекати від неї та як зменшити негативний вплив на здоров’я?

Вже скоро почнеться перша магнітна буря грудня. Вона триватиме 3 дні і буде не дуже потужною, проте метеочутливі люди все ж можуть відчути її вплив на самопочуття. Коли ж чекати на цю магнітну бурю і як вберегти здоров’я від її впливу?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гороскоп на грудень 2021: на кого чекає успіх, а на кого – нове кохання

Перша магнітна буря грудня: дата і потужність

Перша магнітна буря у грудні відбуватиметься з 1 по 3 грудня включно і триватиме 3 дні. На піку її потужність не перевищить 4 балів, тож це не найбільш інтенсивна магнітна буря у грудні. Дати підвищеної сонячної активності у першому місяці зими можна звірити з нашим календарем магнітних бур. Як захиститися від негативного впливу магнітних бур, розповіла астрологиня Розалія Романова:

Як магнітні бурі можуть впливати на здоров’я та самопочуття?

У дні магнітних бур загальне самопочуття може погіршитися, а хронічні хвороби загостритися. У дні спалахів на сонці та підвищеної сонячної активності можуть спостерігатися такі неприємні та іноді небезпечні симптоми:

  • головний, м’язовий, суглобний біль;
  • підвищення артеріального тиску;
  • аритмія;
  • загострення симптомів хронічних хвороб.

Саме тому у дні магнітних бур рекомендують відмовитись від тривалих і виснажливих поїздок, по можливості уникати стресу, перевтоми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місячний календар стрижок на грудень 2021: сприятливі та несприятливі дні для зимового перевтілення

Як захистити себе від впливу магнітних бур

Лікарі у дні магнітних бур радять:

►Більше відпочивати, повноцінно спати. 

►Зменшити фізичні навантаження, але повністю від них не відмовлятися.

►Слідкувати за режимом дня і харчування, уникати вживання жирної, солоної, кислої їжі, алкоголю.

►Пити більше води, трав’яного чаю.

►Бувати на свіжому повітрі.

►Уникати стресів.

►Прийняти теплу ванну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Церковний календар на грудень 2021: найважливіші свята та дати

Лікарка-неврологиня Тетяна Майкова в ефірі шоу "Сніданок з 1+1" надала список практичних порад, як вберегтися від впливу потужної геомагнітної обстановки. Дивіться у відео:

Новини по темі
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю