Первая магнитная буря декабря: когда будет, сколько продлиться, как уменьшить негативное влияние на здоровье

Уже скоро начнется первая магнитная буря декабря. Она продлится 3 дня и будет не очень мощной, однако метеочувствительные люди все же могут ощутить ее влияние на самочувствие. Когда же ждать этой магнитной бури и как уберечь здоровье от ее влияния?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп на декабрь 2021: кого ждет успех, а кого – новая любовь

Первая магнитная буря декабря: дата и мощность

Первая магнитная буря в декабре будет с 1 по 3 декабря включительно и продлится 3 дня. На пике ее мощность не превысит 4 баллов, поэтому это не самая интенсивная магнитная буря в декабре. Даты повышенной солнечной активности в первом месяце зимы можно сверить с нашим календарем магнитных бурь. Как защититься от негативного влияния магнитных бурь, рассказала астролог Розалия Романова:

Как магнитные бури могут оказывать влияние на здоровье и самочувствие?

В дни магнитных бурь общее самочувствие может ухудшиться, а хронические заболевания обостриться. В дни вспышек на солнце и повышенной солнечной активности могут наблюдаться неприятные и иногда опасные симптомы:

• головная, мышечная, суставная боль;
• повышенное артериальное давление;
• аритмия;
• обострение симптомов хронических заболеваний.

Именно поэтому в дни магнитных бурь рекомендуют отказаться от длительных и изнурительных поездок, по возможности избегать стресса, переутомления.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь стрижек на декабрь 2021: благоприятные и неблагоприятные дни для зимнего перевоплощения

Как защитить себя от воздействия магнитных бурь

Врачи в дни магнитных бурь советуют:

►Больше отдыхать, полноценно спать.

►Уменьшить физические нагрузки, но полностью от них не отказываться.

►Следить за режимом дня и питания, избегать употребления жирной, соленой, кислой пищи, алкоголя.

►Пить больше воды, травяного чая.

►Бывать на свежем воздухе.

►Избегать стрессов.

►Принять теплую ванну.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Церковный календарь на декабрь 2021: самые важные праздники и даты

Врач-неврологиня Татьяна Майкова в эфире шоу "Завтрак с 1+1" предоставила список практических советов, как уберечься от влияния мощной геомагнитной обстановки. Смотрите в видео: