Как противостоять сезонной аллергии - рассказывает врач
Что делать, чтобы наслаждаться природой, а не страдать от нее.
Весной и летом у многих людей начинается так называемая сезонная аллергия. Аллергическую реакцию могут вызвать береза, ольха, ясень, бук, клен. Полынь и амброзия. Кошачья шерсть и мед. Некоторые лекарства. Даже холод или жара. В студии Сніданка з 1+1 иммунолог-аллерголог Юлиана Брежнева дала полезные советы аллергикам.
Важно знать, что те, кто страдает от аллергии на пыльцу березы, автоматически имеют аллергию и на яблоко, грушу, морковь, картофель, киви, сельдерей, орехи, мак, кунжут, а также на латекс.
Когда собираются несколько белков разного происхождения, они могут усиливать действие друг друга. А следовательно, усиливать интенсивность аллергической реакции, – объясняет врач.
В период обострения аллергии не стоит:
1. Употреблять фитопрепараты.
2. Использовать косметику на растительной основе.
3. Контактировать с животными, которые гуляли на улице.
4. Сушить одежду на улице.
5. Меньше гулять на улице утром. Если есть такая возможность, лучше не выходить из дома до 12 часов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 продуктов, которые впитывают больше всего пестицидов
При аллергии необходимо:
- Проветривать помещение вечером.
- Промывать глаза и нос.
- Надевать маску.
- Носить головной убор, ведь волосы концентрирует на себе пыльцу.