Плітки чи новини: як відрізнити та що робити, коли пліткують про вас (розповідає психоаналітик Анна Кушнерук)

Чи існує різниця між новинами і плітками? Що робити, коли пліткують про вас? Про це в шоу «Сніданок. Вихідний» розповіла психоаналітик Анна Кушнерук.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Свекруха та невістка: чи потрібно називати свекруху мамою та як двом жінкам побудувати здорові стосунки (поради від психоаналітика Анни Кушнерук)

Отже, за словами Анни Кушнерук, відрізнити новину від плітки можна. Для цього треба знати наступні ознаки пліток:

• Свідоме поширення неправдивої інформації.
• Розповідь якихось фактів про людину, яка не давала дозвіл на поширення інформації про себе або навіть не знає, що про неї говорять.
• Додавання до сухих фактів власних оціночних суджень, часто упереджених.

Анна Кушнерук говорить:

Пліткують, насправді як чоловіки, так і жінки. Але абсолютно про різне. І найчастіше люди пліткують саме на роботі, але не на професійні, а на особисті, інтимні теми.

Виявляється, плітки можуть бути навіть корисними. Наприклад, через обговорення когось можна аналізувати досвід людини і переймати його для себе. Головне тут – саме аналізувати, а не просто обговорювати заради розваги. Дивіться також, як Анна Кушнерук розповідає, як правильно говорити і приймати компліменти:

На жаль, найчастіше плітки бувають негативні. Їхні причини наступні:

Що робити, якщо пліткують про вас? Анна Кушнерук радить:

►Чесно поговорити з пліткарем і чітко донести до нього, що це неприйнятно.

►Винести проблему у публічну площину, якщо це доречно і може допомогти: написати пост у соцмережах, зробити виступ щодо ситуації, яка вас бентежить.

►Не звертати жодної уваги на плітки. Це теж може подіяти. Анна Кушнерук акцентує увагу:

Ігнор може бути здоровим.

Дивіться, як психоаналітик Анна Кушнерук розповіла, як правильно просити вибачення:

ФОТО: Pexels/SHVETS production