Як врятувати волосся від випадіння в умовах хронічного стресу: поради трихолога

Чому під час війни у багатьох людей дуже сильно випадає волосся? Про основні причини цього явища та що робити у "Сніданку з 1+1" розповів лікар дерматолог-трихолог Кузьма Хозбей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Волосся влітку: як захистити від палаючого сонця та пилу (поради трихолога)

Лікар розповідає:

"Випадіння волосся – це природна реакція організму на стрес. Тому що через стрес волосяний фолікул може передчасно завершити фазу росту".

Зазвичай волосся починає сильно випадати через 3 місяці після пережитого суттєвого стресу, це пояснюється циклом оновлення волосся.

Але величезний мінус нашої ситуації в тому, що стрес, спричинений війною, продовжується і стає хронічним.

Коли треба звернутися до лікаря?

Кузьма Хозбей наголошує, що час – це найкращий лікар, і з часом волосся, яке випало через стрес, обов'язково відросте. Але до лікаря все ж слід звернутися, якщо:

►волосся не відростає і його втрата суттєво помітна в зачісці;

►волосся випадає в певних зонах на голові, і це дуже помітно.

Це може вказувати на ряд небезпечних аутоімунних захворювань, хоча вони трапляються доволі рідко. Але все ж варто мати це на увазі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як врятувати волосся від випадіння: поради трихолога

Як зменшити ймовірність випадіння волосся

Лікар пояснює, як зменшити випадіння волосся:

• Уникати стресів (звісно, це важко в умовах війни, але варто намагатися менш гостро реагувати на ту чи іншу ситуацію).
• Лікувати хронічні хвороби.
• Правильно доглядати за волоссям відповідно до пори року.

Як вберегти волосся від випадіння влітку

Дивіться відео "Сніданку з 1+1" про те, чому випадає волосся і на що звернути увагу, щоб не проґавити проблему: