Магнитная буря скоро накроет Землю: когда ожидать, сколько будет продолжаться, как себя защитить

Скоро нас ждет очередная магнитная буря августа. Когда она будет, сколько будет длиться и будет ли интенсивной? А главное, как защитить свой организм от ее влияния?

Когда будет вторая магнитная буря в августе 2022 

Вторая магнитная буря последнего месяца лета 2022 года накроет Землю 10-11 августа. Это будет двухдневная магнитная буря средней интенсивности без четко выраженного пика. Она не будет оказывать существенного влияния на здоровье, однако ее все равно могут ощутить метеочувствительные люди, а также люди с хроническими болезнями.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на август 2022: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Магнитная буря в августе: возможное влияние на здоровье

Магнитная буря 10-11 августа 2022 года серьезного вреда здоровью не принесет, ведь ее интенсивность будет достаточно незначительной, а явного пика она тоже не будет иметь. Это будут умеренные геомагнитные колебания, впрочем, метеозависимые люди их почувствуют и у них может ухудшиться самочувствие. Особенно часто из-за магнитных бурь болит голова и повышается артериальное давление. Поэтому наиболее сильно влияние магнитных бурь испытывают на себе:

►метеозависимые люди;

►люди пожилого возраста;

►беременные женщины;

►люди, имеющие хронические заболевания (особенно сердечно-сосудистые).

Чтобы избежать негативных последствий от магнитной бури, следует систематически соблюдать правила здорового образа жизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп на август 2022 года для всех знаков зодиака: у кого полностью изменится жизнь в конце лета

Вторая магнитная буря августа 2022: возможные проявления

• головная боль (бывает вплоть до мигрени);
• головокружение вплоть до потери сознания;
• тошнота, иногда даже рвота;
• слабость, апатия;
• проблемы со сном (бессонница или, напротив, сонливость);
• повышенное давление;
• мышечная, суставная боль.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Психологический тест по картинке: какой период у вас на пороге

Как избежать влияния магнитной бури в августе 2022

►Меньше пейте кофе, хотя бы на время полностью откажитесь от алкоголя.

►Не употребляйте острую, кислую, соленую пищу, больше ешьте овощей, отварной, тушеной или запеченной пищи.

►Много времени проводите на свежем воздухе.

►Ведите активный образ жизни, но избегайте физических перегрузок.

►Полноценно отдыхайте и спите (взрослый человек 7-8 часов в сутки, для детей есть свои нормы в соответствии с возрастом).

►Избегайте стресса (насколько это, конечно, возможно в условиях войны).

Как защититься от негативного воздействия магнитной бури: смотрите советы кардиолога: