Рождественский пост: календарь питания по дням

Рождественский пост — один из четырех важнейших в году, он такой же суровый, как и Великий пост.

Когда Рождественский пост в Украине 2022

Рождество Христово в Украине с 2017 года официально отмечают дважды: 25 декабря — по григорианскому и новоюлианскому календарю и 7 января — по юлианскому календарю. В условиях военного положения в 2022 году выходные не предусмотрены. Однако верующие могут соблюдать пост, который длится ровно 40 дней.

• С 15 ноября по 24 декабря по григорианскому и новоюлианскому календарям.
• С 28 ноября по 6 января по юлианскому календарю.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рождественский пост в Украине: что можно и что нельзя есть

Этапы Рождественского поста 2022

Рождественский пост длится 40 дней. Он имеет три этапа.

►Первый этап

28 ноября — 19 декабря

Каждый понедельник можно употреблять продукты растительного происхождения, а каждый вторник, четверг и субботы разрешено добавлять рыбу и масло. Среда, пятница — сухое питание.

►Второй этап

20 декабря — 1 января

Каждый понедельник можно есть растительную пищу без масла, каждый вторник и четверг — растительную пищу с маслом, в среду и пятницу — сухое питание, а в субботу и воскресеньях миряне свободны отведать горячую пищу с маслом и рыбу.

►Третий этап

2 января — 6 января

Самый строгий этап Рождественского поста. В понедельник, среду и пятницу верующие должны соблюдать сухое питание. Во вторник и четверг разрешена горячая еда без масла, а в субботу и воскресенье – горячая еда с маслом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рождественский пост: постные блюда на каждый день (рецепты)

Календарь питания по дням на Рождественский пост 2022

28 ноября, понедельник: начало Рождественского поста. Разрешается есть растительную горячую пищу без масла.

29 ноября, вторник: растительная еда с маслом, разрешенная рыба

30 ноября, среда: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

1 декабря, четверг: растительная пища с маслом, разрешенная рыба

2 декабря, пятница: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

3 декабря, суббота: горячая еда с маслом, можно есть рыбу, разрешено вино

4 декабря, воскресенье: горячая еда с маслом, можно есть рыбу, разрешено вино

5 декабря, понедельник: растительная пища без масла

6 декабря, вторник: растительная пища с маслом, разрешенная рыба

7 декабря, среда: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

8 декабря, четверг: растительная пища с маслом, разрешенная рыба

9 декабря, пятница: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

10 декабря, суббота: горячая еда с маслом, можно есть рыбу, разрешено вино

11 декабря, воскресенье: горячая еда с маслом, можно есть рыбу, разрешено вино

12 декабря, понедельник: растительная пища без масла

13 декабря, вторник: растительная пища с маслом, разрешенная рыба

14 декабря, среда: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

15 декабря, четверг: растительная еда с маслом, разрешенная рыба

16 декабря, пятница: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

17 декабря, суббота: горячая еда с маслом, можно есть рыбу, разрешено вино

18 декабря, воскресенье: горячая еда с маслом, можно есть рыбу, разрешено вино

19 декабря, понедельник: растительная пища без масла

20 декабря, вторник: растительная пища с маслом

21 декабря, среда: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

22 декабря, четверг: растительная еда с маслом

23 декабря, пятница: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

24 декабря, суббота: горячая еда с маслом, можно есть рыбу, разрешено вино

25 декабря, воскресенье: горячая еда с маслом, можно есть рыбу, разрешено вино

26 декабря, понедельник: растительная пища без масла

27 декабря, вторник: растительная пища с маслом

28 декабря, среда: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

29 декабря, четверг: растительная еда с маслом

30 декабря, пятница: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

31 декабря, суббота: горячая еда с маслом, можно есть рыбу, разрешено вино

1 января – воскресенье: горячая еда с маслом, можно есть рыбу, разрешено вино

2 января, понедельник: растительная пища без масла

3 января, вторник: горячая еда без масла

4 января, среда: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

5 января, четверг: горячая еда без масла

6 января, пятница: Канун Рождества, сухоедение, Самый строгий день поста, от еды следует отказаться вообще к востоку первой звезды.

7 января, суббота: Рождество Христово. Поста нет.