Когда ближайшая магнитная буря мая: как долго продлится и как повлияет на здоровье

Конец мая будет сопровождаться сразу несколькими магнитными бурями разной интенсивности. Одна из них пройдет совсем скоро. Она продлится всего несколько часов, и произойдет это уже в эти выходные.

Магнитные бури в мае 2022: когда ближайшая буря

Магнитная буря, которая продлится 2 дня, скоро накроет Землю. Небольшие колебания будут ощутимы по несколько часов 20 и 21 мая.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на май 2022: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Магнитные бури в мае: какое влияние будет иметь на здоровье и как ее пережить

Магнитная буря 20-21 мая 2022 года серьезный вред здоровью не нанесет, но метеозависимые люди могут почувствовать ухудшение самочувствия. Вообще, влиянию магнитных бурь подвержены метеозависимые, пожилые люди, беременные женщины и люди, имеющие хронические заболевания. Чтобы избежать негативных последствий бури, за несколько дней до опасных дат и в дни самой бури следует соблюдать правила здорового образа жизни.

Симптомы, которые могут возникать в дни магнитных колебаний:

• головная боль,
• головокружение,
• тошнота,
• слабость,
• бессонница,
• повышенное артериальное давление,
• обострение хронических болезней,
• бессонница,
• боли в мышцах и суставах.

Как избежать воздействия магнитной бури

• Исключите из рациона алкоголь и кофе
• Откажитесь от жирной, жареной и острой пищи
• Больше времени проводите на свежем воздухе
• Ходите пешком
• Примите контрастный душ или ванну с солью
• Спите не менее 7 часов в сутки

Как пережить магнитные бури, смотрите советы