Суддя Модель XL Тетяна Мацкевич поділилася секретом схуднення
Як відомій моделі plus-size вдалося пострункішати.
Суддя проекту Модель XL Тетяна Мацкевич помітно схудла. Своїй колезі по реаліті Каті Осадчій вона розповіла, що зовсім відмовилася від цукру і завжди має з собою цукрозамінник – стевію.
«Раніше я правильно харчувалася, тренувалася, але постійно стримувати себе – дуже важко психологічно. Зараз я рахую калорії, тому що цей спосіб мені здається простішим. З'їла тістечко – сама винна. Тоді й залишилася без обіду і вечері», – розповіла модель plus-size.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Танцівниця Ілона Гвоздьова розповіла, як схуднула на 27 кг після пологів
Як зізналася суддя Модель XL найбільше вона безсила перед солодким:
«Солодощі – моя найбільша спокуса. Я вже давно цукор замінила на стевію, і ношу її з собою у рюкзаку. Коли відчуваю голод, підсипаю її у свій йогурт без домішок, і їм вже солодкий продукт».
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зірковий стиль: Тетяна Мацкевич
Тетяна пояснила, чому вирішила схуднути:
«Моделі XL повинні працювати над собою. Якщо ми не будемо цього робити, то всі наші форми почнуть «розпливатися». Тоді не буде форм у наших форм».
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як відчути себе богинею: Поради судді Модель XL Тетяни Мацкевич