Зелена паста з авокадо та шпинатом: незвичний соус, який готується за кілька хвилин
Авокадо, зелений горошок і шпинат - поєднання, яке перетворює звичайну пасту на яскраву страву з ніжним овочевим соусом.
Для більш насиченого смаку до макаронів додають помідори чері, креветки або курку, а лимонна цедра надає легкої цитрусової нотки. Соус не потрібно варити чи тушкувати - достатньо збити всі інгредієнти блендером і змішати з гарячою пастою. Зберігайте рецепт, щоб приготувати цю страву вдома.
Інгредієнти (на 2-3 порції):
- 1 авокадо;
- жменя шпинату;
- 75 г свіжого або розмороженого зеленого горошку;
- 2 ст. л. оливкової олії;
- 2 ст. л. лимонного соку;
- 1 ст. л. лимонної цедри;
- сіль і чорний перець до смаку;
- 200 г пасти;
- жменя помідорів чері;
- 100 г креветок або курки;
- 30 г сиру.
Приготування:
- М'якоть авокадо покладіть у чашу блендера. Додайте шпинат, горошок, оливкову олію, лимонний сік і цедру. Посоліть, поперчіть і перебийте до однорідної кремової консистенції.
- Пасту відваріть у підсоленій воді на одну хвилину менше, ніж зазначено на упаковці. Перед зливанням залиште трохи води після варіння.
- Помідори чері розріжте навпіл і прогрійте на пательні. Додайте креветки або курку та доведіть до готовності.
- Викладіть до помідорів пасту й зелений соус, добре перемішайте. Якщо соус надто густий, додайте трохи води, у якій варилися макарони.
- Готову страву посипте тертим сиром і подавайте гарячою.
Найсмачніша італійська паста: простий рецепт приготування фетучині з соусом песто 09:00 | 04.01.2026
Паста-фрітата за рецептом італійського шефа: дуже смачна страва з простих інгредієнтів, яку обожнюють в Італії 17:49 | 30.11.2025
Запечена паста аль форне: покроковий рецепт від Валентини Хамайко у "Сніданку. Вихідний" 07:40 | 25.09.2023
Новини по темі
Не лише з картоплі: рецепт золотистих дерунів із гарбузом і розплавленим сиром
Пиріг із тунцем, томатами та сиром: ситна домашня випічка без замішування тіста
Хек у сметанному соусі: ніжна риба з овочами, яку легко приготувати на вечерю
Ніжний паштет із курячої печінки з ягідним конфітюром: рецепт домашньої закуски з трьома смаками
