Когда первая магнитная буря июня 2023 года: дата и как уберечь здоровье
Уже в ближайшие дни Землю накроет магнитная буря, которая может спровоцировать ухудшение самочувствия.
Июнь отметится несколькими геомагнитными явлениями, которые могут негативно повлиять на самочувствие. Когда первая магнитная буря июня?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на июнь 2023: благоприятные и неблагоприятные дни для дел
Когда первая магнитная буря июня 2023
С 1 по 5 июня ожидается активность магнитных бурь на уровне 3-4 баллов. Особенно опасным будет 2 июня. В этот день активность геомагнитных колебаний будет самой высокой.
Магнитные бури в июне: как повлияют на здоровье
В июне прогнозируются магнитные бури сильной и средней мощности, которые может почувствовать каждый человек. Особенно осторожными в этот период должны быть метеочувствительные люди. Магнитные бури могут повлиять на работу электронных устройств и коммуникационных систем, поэтому рекомендуется быть бдительными и осторожными в это время. Чаще всего наблюдаются следующие симптомы:
- подавленное настроение и раздражительность,
- повышение или снижение артериального давления,
- нарушение сна,
- боль в суставах,
- апатия или тревога,
- головная боль и головокружение,
- обострение хронических заболеваний.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Солнечные и лунные затмения 2023 года: точные даты и влияние
Магнитные бури в июне 2023 года: как уберечь здоровье
Чтобы защитить здоровье в период магнитных бурь, нужно придерживаться простых рекомендаций:
►Правильно питаться и заниматься физической активностью.
►Больше отдыхать и высыпаться.
►Пить больше обычной чистой воды или травяного чая.
►Не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу.
►Избегать стресса и тревожных событий.
►Проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.
Смотрите в видео, что должно быть в домашней аптечке в этот период.
