Магнитные бури на февраль 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней
Когда ожидать магнитные бури в феврале и как уберечь свое здоровье?
Последний зимний месяц 2023 года отметится несколькими мощными магнитными бурями, которые могут негативно повлиять на самочувствие. Узнайте, когда будут магнитные бури в феврале 2023 и как уберечь здоровье.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на январь 2023: благоприятные и неблагоприятные дни для дел
Магнитные бури: календарь на февраль 2023 года
В феврале 2023 года ожидаются магнитные бури сильной и средней мощности, что может привести к ухудшению самочувствия. На каждого человека магнитные бури влияют по-разному. У кого-то они вызывают подавленное настроение или мигрень, а у кого-то — обострение хронических болезней. Чтобы заранее позаботиться о своем самочувствии, запомните следующие даты:
- 5 февраля — мощная магнитная буря. Рекомендуется избегать тяжелой работы.
- 7 февраля — магнитная буря средней интенсивности. Придерживайтесь правильного питания и проводите больше времени на свежем воздухе.
- 10 февраля — сильная магнитная буря. В этот день стоит избегать конфликтов.
- 15 февраля — слабая магнитная буря. Метеозависимым людям рекомендуется отдыхать.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь стрижек на январь 2023: благоприятные и неблагоприятные дни для смены прически
Магнитные бури в феврале: возможное влияние на здоровье
В феврале прогнозируются сильные магнитные бури. Чаще всего в этот период проявляются следующие симптомы:
- головная боль и головокружение,
- раздражительность и подавленное настроение,
- повышение или снижение давления,
- нарушение сна,
- боль в суставах,
- апатия и тревога,
- беспричинная депрессия,
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы,
- обострение хронических заболеваний.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Выходные в январе 2023 в Украине: нерабочие и сокращенные дни во время военного положения, церковные праздники
Магнитные бури в январе 2023: как уменьшить негативное влияние на самочувствие
В зависимости от интенсивности магнитные бури способны повлиять даже на здорового человека. Чтобы уберечь здоровье и облегчить свое состояние, в опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций врачей:
► Вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью.
► Иметь полноценный отдых и здоровый сон.
► Пить больше обычной чистой воды, травяного чая.
► Отказаться от кофе и алкоголя.
► Стараться избегать стресса.
► Проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.
Смотрите в видео, что должно быть в домашней аптечке в этот период.
