Магнитные бури на февраль 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Последний зимний месяц 2023 года отметится несколькими мощными магнитными бурями, которые могут негативно повлиять на самочувствие. Узнайте, когда будут магнитные бури в феврале 2023 и как уберечь здоровье.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на январь 2023: благоприятные и неблагоприятные дни для дел

Магнитные бури: календарь на февраль 2023 года

В феврале 2023 года ожидаются магнитные бури сильной и средней мощности, что может привести к ухудшению самочувствия. На каждого человека магнитные бури влияют по-разному. У кого-то они вызывают подавленное настроение или мигрень, а у кого-то — обострение хронических болезней. Чтобы заранее позаботиться о своем самочувствии, запомните следующие даты:

• 5 февраля — мощная магнитная буря. Рекомендуется избегать тяжелой работы.
• 7 февраля — магнитная буря средней интенсивности. Придерживайтесь правильного питания и проводите больше времени на свежем воздухе.
• 10 февраля — сильная магнитная буря. В этот день стоит избегать конфликтов.
• 15 февраля — слабая магнитная буря. Метеозависимым людям рекомендуется отдыхать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь стрижек на январь 2023: благоприятные и неблагоприятные дни для смены прически

Магнитные бури в феврале: возможное влияние на здоровье

В феврале прогнозируются сильные магнитные бури. Чаще всего в этот период проявляются следующие симптомы: 

• головная боль и головокружение,
• раздражительность и подавленное настроение,
• повышение или снижение давления,
• нарушение сна,
• боль в суставах,
• апатия и тревога,
• беспричинная депрессия,
• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы,
• обострение хронических заболеваний.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Выходные в январе 2023 в Украине: нерабочие и сокращенные дни во время военного положения, церковные праздники

Магнитные бури в январе 2023: как уменьшить негативное влияние на самочувствие

В зависимости от интенсивности магнитные бури способны повлиять даже на здорового человека. Чтобы уберечь здоровье и облегчить свое состояние, в опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций врачей:

► Вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью.

► Иметь полноценный отдых и здоровый сон.

► Пить больше обычной чистой воды, травяного чая.

► Отказаться от кофе и алкоголя.

► Стараться избегать стресса. 

► Проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.

Смотрите в видео, что должно быть в домашней аптечке в этот период.