Землю накроет вторая магнитная буря в январе 2023 года: когда опасные дни и как защититься

Январь 2023 года отметится несколькими магнитными бурями, которые могут повлиять на наше здоровье. Когда будет вторая магнитная буря января и как уберечь свое здоровье?

Когда вторая магнитная буря января 2023 года

Вторая магнитная буря 2023 года состоится с 10 по 13 января. Она будет незначительной интенсивности. Однако ее влияние все же ощутят метеочувствительные люди и люди с хроническими заболеваниями.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на январь 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Магнитная буря в январе: влияние на здоровье

Вторая магнитная буря января будет иметь слабую интенсивность, однако может ухудшить самочувствие метеочувствительных людей, а также людей с хроническими заболеваниями. В этот период следует воздерживаться от физических нагрузок и ограничить употребление тяжелой пищи.

• нарушение сна,
• раздражительность и подавленное настроение,
• головная боль или головокружение,
• боль в сердце,
• повышенное или пониженное артериальное давление,
• боль в спине и суставах,
• апатия и тревога,
• обострение хронических заболеваний.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на январь 2023: благоприятные и неблагоприятные дни для дел

Вторая магнитная буря января 2023: как уберечь здоровье

Магнитная буря в январе 2023 будет иметь малую мощность, поэтому вероятность почувствовать на себе ее негативное влияние остается. Чтобы защитить свое здоровье и самочувствие, рекомендуют:

►Избегать стрессов.
​​​► Следить за своим ментальным здоровьем.
►Отказаться от алкоголя.
►Пить больше чистой воды или травяного чая.
►Играть на свежем воздухе.
►Принять ванну с солью.
►Настроить спящий режим.

Как уберечься от воздействия магнитной бури, смотрите: