Когда последняя магнитная буря февраля: дата и как уберечь здоровье

Февраль 2023 года отметился несколькими магнитными бурями, которые могут повлиять на наше самочувствие. Узнайте, когда последняя магнитная буря февраля и какую опасность она несет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на февраль 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Когда последняя магнитная буря февраля 2023 года

15 февраля Землю накроет магнитная буря, которая продлится сутки. Она будет слабой, а значит большинство людей может не почувствовать влияние геомагнитных колебаний. Впрочем, метеочувствительным людям и людям с хроническими заболеваниями все же стоит быть внимательными к своему здоровью. 

Магнитная буря в феврале: как повлияет на здоровье

Во время магнитных бурь стоит придерживаться правильного питания и проводить больше времени на свежем воздухе. Метеочувствительным людям стоит больше отдыхать. Чаще всего в период магнитных бурь наблюдаются следующие симптомы:

• слабость и сонливость,
• нарушение сна,
• раздражительность и подавленное настроение,
• головная боль и головокружение,
• боль в сердце,
• повышенное или пониженное артериальное давление,
• боль в спине и суставах,
• апатия и тревога,
• обострение хронических заболеваний.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь здоровья и красоты на февраль 2023: благоприятные и неблагоприятные дни

Последняя магнитная буря февраля 2023: как уберечь здоровье

Чтобы защитить свое здоровье и улучшить самочувствие в период магнитных бурь, рекомендуется: 

►Избегать стрессовых ситуаций.
►Отказаться от кофе, алкоголя и газировки.
►Пить больше чистой воды или травяного чая.
►Проводить время на свежем воздухе.
►Принимать ванну с солью.
►Наладить режим сна.

Как уберечься от влияния магнитной бури, смотрите: