Мощная магнитная буря накроет Землю на этой неделе: как повлияет на здоровье

Весна 2023 года отметится несколькими магнитными бурями, которые могут повлиять на самочувствие. Новая магнитная буря ожидается уже на этой неделе. Когда начнется и как уберечь здоровье?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на март 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Магнитные бури в марте 2023 года

По прогнозам, новая магнитная буря начнется 15 марта и продлится один день. Это будет магнитная буря средней интенсивности, поэтому она может спровоцировать ухудшение самочувствия. Особенно внимательными в этот период должны быть метеочувствительные люди и люди со слабым здоровьем.

Сильная магнитная буря в марте: как повлияет на здоровье

Магнитные бури средней интенсивности способны влиять не только на метеочувствительных людей. Влияние геомагнитных колебаний могут почувствовать все люди, в том числе и те, у кого есть хронические заболевания. У людей могут наблюдаться следующие симптомы:

• слабость и сонливость,
• нарушение сна,
• раздражительность и подавленное настроение,
• головная боль и головокружение,
• боль в сердце,
• повышенное или пониженное артериальное давление,
• боль в спине и суставах,
• апатия и тревога,
• обострение хронических болезней.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на март 2023: благоприятные и неблагоприятные дни первого месяца весны

Магнитная буря в марте: как уберечь здоровье

Чтобы защитить свое здоровье и улучшить самочувствие в период магнитных бурь, рекомендуется: 

►Избегать стрессовых ситуаций.
►Отказаться от кофе, алкоголя и газировки.
►Пить больше чистой воды или травяного чая.
►Проводить время на свежем воздухе.
►Принимать ванну с солью.
►Наладить режим сна.

Также смотрите в видео, как предотвратить колебания артериального давления на фоне резких изменений погодных условий: