UA RU

Когда закончится жара и как от нее спасаться: комментируют синоптики и врач

Завтрак с 1+1
©© pixabay.com/geralt

Когда закончится жара? Как правильно себя от нее защищать? Об этом рассказывают синоптики и врач.

Когда в Украине закончится жара? Этот вопрос беспокоит многих, ведь июль 2021 года стал аномально жарким. О том, когда ожидать снижения температуры и что сейчас делать, чтобы защитить свой организм от перегрева, разбирались в шоу «Завтрак с 1+1».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как помочь домашним животным пережить жару: признаки перегрева, советы кинолога и ветеринара

Сегодня в Украине очередной жаркий день. Столбики термометров в Киеве, по прогнозам, поднимутся до +33°С. Максимальная температура 14 июля фиксировалась в 1951 году – тогда воздух прогрелся до +33°С. Минимальная – в 1911 году: столбики термометров показывали +8°С.

Вторая половина этой недели, по прогнозам синоптиков, будет самой жаркой за лето-2021. 15-18 июля ожидаются температурные рекорды – до + 35-39°С. Все это из-за антициклона, который накрыл большую часть Украины. Незначительное снижение температуры ожидается после выходных, а в целом жара будет докучать украинцам еще около недели.

когда закончится жара?Фото: pixabay.com/geralt

Как защитить себя от перегрева? Рассказывает семейный врач Антон Асонов:

  • Следует избегать пребывания на улице под прямыми солнечными лучами днем.
  • Обязательно надо носить головные уборы и светлые вещи из натуральных тканей.
  • Стоит чаще принимать душ.
  • Необходимо соблюдать водный режим: пить много негазированной воды, температура которой должна быть +25-30°. Такая жидкость лучше всего утоляет жажду и восстанавливает водный баланс. А вот о сладких напитках лучше забыть, а употребление кофе – минимизировать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Аллергия на амброзию: что делать, как предупредить и лечить? Аллерговакцинация и календарь цветения растений (рассказывает врач-аллерголог)

Больше о том, когда ожидать прохладных дней в Украине и как защититься от жары, смотрите в выпуске «Завтрака с 1+1» за 14 июля 2021 года.

Звездные новости

Сломал представление о классической бондиане – история Дэниэла Крейга
Сломал представление о классической бондиане – история Дэниэла Крейга
Вера Кекелия и Роман Дуда ждут первенца
Вера Кекелия и Роман Дуда ждут первенца
Девушка Леонардо Ди Каприо оказалась под прицелом интернет-ненавистников
Девушка Леонардо Ди Каприо оказалась под прицелом интернет-ненавистников
Как София Ротару отметила 72-й день рождения
Как София Ротару отметила 72-й день рождения
Таблетки или спорт: Меган Маркл заметно похудела после родов
Таблетки или спорт: Меган Маркл заметно похудела после родов
Папарацци подловили Дэниела Рэдклиффа на улицах Нью-Йорка в компании десятка собак
Папарацци подловили Дэниела Рэдклиффа на улицах Нью-Йорка в компании десятка собак
Ксения Собчак получила штраф от полиции из-за экстравагантной свадьбы
Ксения Собчак получила штраф от полиции из-за экстравагантной свадьбы
Ведущие 1+1 примеряли образы зарубежных звезд в рамках конкурса "New Fashion Zone"
Ведущие 1+1 примеряли образы зарубежных звезд в рамках конкурса "New Fashion Zone"
У отца Бейонсе обнаружили рак груди
У отца Бейонсе обнаружили рак груди
Звездные отцы Ник Картер и Дэн Рейнольдс поделились фотографиями новорожденных малышей
Звездные отцы Ник Картер и Дэн Рейнольдс поделились фотографиями новорожденных малышей
Кто из знаменитостей имел или имеет проблемы со зрением
Кто из знаменитостей имел или имеет проблемы со зрением
Японские школьницы заставили принца Гарри покраснеть
Японские школьницы заставили принца Гарри покраснеть
Оззи Осборн рассказал, что у него болезнь Паркинсона
Оззи Осборн рассказал, что у него болезнь Паркинсона
Ким Кардашьян планирует кардинально сменить профессию
Ким Кардашьян планирует кардинально сменить профессию
Группа BTS выступила на престижной музыкальной церемонии Grammy
Группа BTS выступила на престижной музыкальной церемонии Grammy
У солистки группы Spice Girls Мел Би могут забрать восьмилетнюю дочь
У солистки группы Spice Girls Мел Би могут забрать восьмилетнюю дочь
Элтон Джон ушел со сцены прямо посреди концерта
Элтон Джон ушел со сцены прямо посреди концерта
"Когда хоронят молодых" – новый трек от рэперки Alyona Alyona растрогал сеть
"Когда хоронят молодых" – новый трек от рэперки Alyona Alyona растрогал сеть
В Сан-Франциско начали снимать продолжение "Матрицы"
В Сан-Франциско начали снимать продолжение "Матрицы"
Правила жизни супермодели Синди Кроуфорд
Правила жизни супермодели Синди Кроуфорд
Новости по теме
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю