UA RU

5 продуктів, які не такі корисні, як ви думали

Сніданок з 1+1

Дізнавайтеся, користь яких продуктів надто перебільшена.

Сніданок з 1+1 з’ясував, які продукти оповиті міфами про свою користь.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 продуктів, що повільно вбивають здоров’я

МЮСЛІ

Магазинні мюслі містять понад 500 кілокалорій та багато цукру, а крупи під час обробки втрачають корисні властивості. Значно краще приготувати на сніданок звичайну вівсянку та додати до неї сухофрукти й горіхи.

КОРИЧННВИЙ ЦУКОР

Чому б не продати коричневий цукор як здоровий замінник звичайного? Насправді їхні характеристики ідентичні. Просто коричневий цукор виготовлений із тростини, а не цукрового буряка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 продуктів, користь яких значно перебільшена

ЗНЕЖИРЕНИЙ ЙОГУРТ

Коли жирність продукту значно знижують, втрачаються смакові якості. Щоб це компенсувати виробники додають цукор.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 продуктів, які виснажують наш організм

ЗЕЛЕНА КАВА

Кажуть, у ній менше кофеїну, вона не впливає на тиск та навіть сприяє схудненню. Але по факту ця кава відрізняється від звичайної лише тим, що вона не обсмажена. Це не зменшує кількість кофеїну.

ЯГОДИ ГОДЖІ

Їм приписують цілющі властивості. Однак наші ягоди – смородина або чорниця – мають також корисні властивості, багаті вітаміном С, а коштують дешевше.

Зіркові новини

Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
У батька Бейонсе виявили рак грудей
У батька Бейонсе виявили рак грудей
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Новини по темі
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю