Детокс-дієта: Як схуднути за допомогою смузіВедучий програми «Життя без обману» Олексій Душка вже з 21 лютого розпочинає програму схуднення «мінус 20». Про це телеведучий повідомив у відеоблозі на своїй сторінці в соцмережі.

Олексій Душка поставив мету схуднути на 20 кілограмів за три місяці. Протягом цього часу він вестиме щоденник правильного харчування, ділитиметься секретами професійних спортсменів і дієтологів.

Ведучий програми «Життя без обману» пообіцяв публікувати відео на своїх сторінках у Facebook та Instagram, щоб підписники могли стежити за його успіхами та худнути разом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна схуднути на безглютеновій дієті.

Раніше Олексій уже розповідав про дієтичні продукти та сам виконував вправи для схуднення, однак цього разу ведучий обіцяє багато несподіванок, цікавої та корисної інформації для тих, хто прагне скинути зайві кілограми.