Продолжая посещение сайта, вы соглашаетесь на использование файлов cookie и Политикой конфиденциальности

Анита Луценко показала, что ест на завтрак (фото)

На приготовление завтрака звезда потратила 5 минут.

Участница Танцев со звездами Анита Луценко часто делится в своем Instagram ценными советами, связанными со спортом и питанием.

Например, на днях фитнес-тренер показала, что ест утром. На приготовление завтрака Анита потратила минут пять. К ее утреннему меню вошли:

- Помидоры и зелень.

- Яичница.

- Хлеб.

- Твердый сыр.

- Хумус.

- Чай.

Со слов Аниты, размер порции должен колебаться от 350 до 550 г.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Shared A post by Anita Lutsenko (@anitasporty) on

Напомним, что ранее еще одна участница Танцев со звездами Маша Ефросинина показала свой полезный завтрак, обед и ужин.

Если вы стежете за своим питанием или же хотите его откорректировать, советуем почитать следующие полезные материалы:

1. 5 причин больше никогда не пропускать завтрак

2. 5 заведений Киева с очень вкусными завтраками

3. 5 простых домашних напитков для тех, кто худеет к лету

4. 5 продуктов, которые медленно убивают здоровье

5. ТОП вредных напитков, от которых мы толстеем

2019-05-08
Загружается
Новости
Новости