5 продуктов, которые медленно убивают здоровье

К сожалению те продукты, которые дарят нам любимые вкусовые впечатления, не всегда полезны для организма. Завтрак с 1+1 выяснил, какие из них вызывают сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и стрессы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 продуктов, польза которых сильно преувеличена

КОНСЕРВИРОВАННАЯ ТОМАТНАЯ ПАСТА

По мнению экспертов, это замаскированная убийца. Дело в том, что консервированная томатная паста содержит большое количество сахара. Поэтому в идеале добавляйте в блюда домашней пасту. Или же выбирайте в магазине ту пасту, которая содержит как можно меньше сахара и консервантов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 продуктов, которые истощают наш организм

СЛАДКИЕ ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ

Враги наших зубов, желудка и кожи. Даже если на бутылках сладких газированных напитков пишут «без сахара», они имеют достаточно консервантов. Лучше пить домашние компоты и обычную газированную воду.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ТОП-5 продуктов, которые должны быть в вашем рационе в 2019

САХАР

Загадает организм в зависимость. Лучше заменить сахар сухофрутами и медом.

КОЛБАСА, БУЖЕНИНА, ВЕТЧИНА

Цвет и вкус этим продуктам часто обеспечивают нитраты, консерванты и добавки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ТОП-5 овощей, которые способствуют долголетию

ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО

Источник свободных радикалов, поэтому сердце и сосуды подвергаются опасному удару. Лучше отдавать предпочтение оливковому маслу.