Последняя магнитная буря марта: когда начнется и как защититься
В марте нас ждет еще одна магнитная буря, которая может спровоцировать ухудшение самочувствия.
Март 2023 года отметился магнитными бурями средней и слабой мощности. Последняя магнитная буря накроет Землю уже в ближайшие дни. Как уберечь здоровье?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на апрель 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней
Последняя магнитная буря марта 2023 года
Новая магнитная буря ожидается в конце месяца в период с 30 по 31 марта. Эта магнитная буря будет средней интенсивности, а значит может негативно повлиять на самочувствие человека. Особенно внимательными в этот период должны быть метеочувствительные люди и люди со слабым здоровьем.
Мощная магнитная буря в марте: как повлияет на здоровье
Влияние геомагнитных колебаний средней интенсивности могут почувствовать все люди, особенно метеочувствительные и те, у кого есть хронические заболевания. Обычно наблюдаются следующие симптомы:
- сонливость,
- нарушение сна,
- слабость,
- раздражительность и подавленное настроение,
- головная боль и головокружение,
- боль в сердце,
- повышенное или пониженное артериальное давление,
- боль в спине и суставах,
- апатия и тревога,
- обострение хронических болезней.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на апрель 2023: благоприятные и неблагоприятные дни
Магнитная буря в марте: как уберечь здоровье
Чтобы защитить свое здоровье и улучшить самочувствие в период магнитных бурь, рекомендуется:
►Избегать стрессовых ситуаций.
►Отказаться от кофе, алкоголя и газировки.
►Пить больше чистой воды или травяного чая.
►Проводить время на свежем воздухе.
►Принимать ванну с солью.
►Наладить режим сна.
Что делать во время магнитных бурь? Смотрите советы врача.
