Последняя магнитная буря марта: когда начнется и как защититься

Март 2023 года отметился магнитными бурями средней и слабой мощности. Последняя магнитная буря накроет Землю уже в ближайшие дни. Как уберечь здоровье? 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на апрель 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Последняя магнитная буря марта 2023 года  

Новая магнитная буря ожидается в конце месяца в период с 30 по 31 марта. Эта магнитная буря будет средней интенсивности, а значит может негативно повлиять на самочувствие человека. Особенно внимательными в этот период должны быть метеочувствительные люди и люди со слабым здоровьем.

Мощная магнитная буря в марте: как повлияет на здоровье

Влияние геомагнитных колебаний средней интенсивности могут почувствовать все люди, особенно метеочувствительные и те, у кого есть хронические заболевания. Обычно наблюдаются следующие симптомы:

• сонливость,
• нарушение сна,
• слабость,
• раздражительность и подавленное настроение,
• головная боль и головокружение,
• боль в сердце,
• повышенное или пониженное артериальное давление,
• боль в спине и суставах,
• апатия и тревога,
• обострение хронических болезней.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на апрель 2023: благоприятные и неблагоприятные дни

Магнитная буря в марте: как уберечь здоровье

Чтобы защитить свое здоровье и улучшить самочувствие в период магнитных бурь, рекомендуется: 

►Избегать стрессовых ситуаций.
►Отказаться от кофе, алкоголя и газировки.
►Пить больше чистой воды или травяного чая.
►Проводить время на свежем воздухе.
►Принимать ванну с солью.
►Наладить режим сна.

Что делать во время магнитных бурь? Смотрите советы врача.