Когда первая магнитная буря осени и как повлияет на наше самочувствие

В начале сентября Землю накроет первая магнитная буря осени 2022, которая продлится недолго, но будет мощной. Поэтому нужно подготовиться к ней.

Когда будет первая магнитная буря в сентябре 2022 

Первая магнитная буря осени 2022 будет длиться всего 1 день, но будет иметь серьезную интенсивность. Эта магнитная буря ожидается 6 сентября.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на сентябрь 2022: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Магнитная буря начала осени: возможное влияние на здоровье

Магнитная буря 6 сентября 2022 года будет достаточно мощной, поэтому она может спровоцировать ухудшение самочувствия и обострение проблем со здоровьем. Наиболее сильно влияние магнитных бурь испытывают на себе:

►метеозависимые люди;

►люди преклонного возраста;

►беременные женщины;

►люди, имеющие хронические заболевания.

По советам врачей, чтобы уменьшить негативные последствия от магнитной бури, через несколько дней и во время нее следует соблюдать правила здорового образа жизни. Конечно, лучше всего придерживаться этих правил постоянно, это полезно для здоровья и общего функционирования организма.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп на сентябрь 2022 для всех знаков зодиака: какие изменения осенью предвещают звезды

Первая магнитная буря сентября 2022: возможны симптомы

• головная боль;
• головокружение;
• тошнота, иногда даже рвота;
• слабость, апатия;
• проблемы со сном;
• повышенное артериальное давление,
• боли в мышцах и суставах.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на сентябрь 2022: благоприятные и неблагоприятные дни

Как избежать влияния магнитной бури в сентябре 2022 

►Не употребляйте в период магнитной бури алкоголь, минимизируйте употребление кофе.

►Исключите из рациона острую, кислую, соленую, предпочитайте овощи, отварную, тушеную или запеченную пищу.

►Много ходите пешком, ведите активный образ жизни, но избегайте физических перегрузок.

►Примите теплую ванну с солью, это поможет расслабиться и снизит уровень стресса.

►Полноценно отдыхайте и спите (взрослый человек 7-8 часов в сутки, для детей есть свои нормы в соответствии с возрастом).

►Избегайте стресса (насколько это возможно в условиях войны).

Смотрите, что нужно иметь в аптечке, чтобы защититься от возможного отрицательного воздействия магнитной бури: