Началась первая магнитная буря октября: сколько будет продолжаться и как уберечься от ее влияния
Когда первая магнитная буря октября 2022?
В октябре 2022 года ожидается незначительное количество магнитных бурь, особенно по сравнению с сентябрем. Все они будут иметь не столь сильное влияние. Однако, все же следует подготовить свой организм к возможному негативному воздействию магнитной бури.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на октябрь 2022: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней
Когда первая магнитная буря октября 2022
Первая магнитная буря октября уже началась 1 октября и продлится один день. Ожидалось, что это будет незначительная магнитная буря, однако по уточненным прогнозам, сила магнитной бури 1 октября будет умеренной. Магнитная буря такого уровня может повлиять на здоровье метеозависимых людей и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому в этот день им следует уделить особое внимание своему здоровью.
Магнитная буря 1 октября 2022: влияние на здоровье
Самое большое влияние магнитных бурь на себя испытывают люди:
►с хроническими болезнями (особенно неврологическими и сердечно-сосудистыми, подверженные гипертонии);
►преклонного возраста;
►беременные женщины (особенно подверженные повышению артериального давления).
Магнитная буря: признаки негативного влияния на здоровье
- сильная головная боль;
- головокружение;
- тошнота, иногда вплоть до рвоты;
- общая слабость, апатия;
- проблемы со сном;
- повышенное артериальное давление;
- боли в мышцах и суставах.
Как избежать влияния магнитной бури в августе: советы врача
► соблюдать режим сна и отдыха
► есть полезную пищу
►не употреблять алкоголь
► не сидеть до утра в гаджетах
► выбирать время, когда читаем новости, дозировать информацию
►работать, отдыхать, заниматься делами
► не забывать о приеме лекарства
► не забывать о физических упражнениях
Как уберечься от воздействия магнитной бури, смотрите:
