Самая длинная магнитная буря сентября: когда пик и как подготовиться
Когда будет третья магнитная буря, и как она повлияет на наше самочувствие?
В первый месяц осени придется столкнуться со значительным количеством магнитных бурь. Недавно завершилась вторая магнитная буря сентября 2022 года, и уже совсем скоро Землю накроет третья магнитная буря. Как позаботиться о своем здоровье в эти дни?
Когда третья магнитная буря сентябрь 2022
Следующая магнитная буря будет самой длинной, поскольку продлится три дня - с 13 по 16 сентября. Эта магнитная буря будет иметь среднюю интенсивность с пиком 13 и 16 сентября. Метеочувствительные люди должны быть настороже.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на сентябрь 2022: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней
Самая длинная магнитная буря сентября: симптомы воздействия на здоровье
Магнитные бури способны оказывать влияние на здоровье и самочувствие людей. Некоторые этого даже не замечают, но есть и те, у кого в этот период наблюдаются следующие симптомы:
- головная боль,
- головокружение,
- боль в сердце,
- слабость и сонливость,
- тошнота,
- боль в спине и суставах,
- повышенное артириальное давление,
- обострение хронических болезней.
Магнитная буря сентябрь 2022: как уберечься от негативного влияния
Трехдневная магнитная буря средней интенсивности может серьезно повлиять на меточувствительных людей и людей с хроническими заболеваниями. Чтобы уменьшить негативное влияние магнитной бури, рекомендуется:
► Правильно питаться и проводить время на свежем воздухе.
► Уменьшить употребление кофе и вовсе убрать алкоголь.
► Пить как можно больше воды или травяного чая.
► Полноценно отдыхать и спать не менее 7 часов.
► Проверить аптечку на наличие необходимых вам лекарств.
► Избегать стрессов.
Как уберечься от воздействия магнитной бури, смотрите советы врача:
