UA RU

Розпочалася перша магнітна буря жовтня: скільки триватиме та як вберегтися від її впливу

©© freepik.com

Коли перша магнітна буря жовтня 2022?

У жовтні 2022 року очікується незначна кількість магнітних бур, особливо у порівнянні з вереснем. Всі вони матимуть не такий сильний вплив. Однак, все ж варто підготувати свій організм до можливого негативного впливу магнітної бурі. 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Магнітні бурі на жовтень 2022: календар безпечних та небезпечних для самопочуття днів

Коли перша магнітна буря жовтня 2022

Перша магнітна буря жовтня вже почалась 1 жовтня і триватиме один день. Очікувалось, що це буде незначна магнітна буря, однак, за уточненими прогнозами, сила магнітної бурі 1 жовтня буде помірною. Магнітна буря такого рівня може вплинути на здоров'я метеозалежних людей і людей із серцево-судинними захворюваннями. Тому цього дня їм слід приділити особливу увагу своєму здоров'ю.

Магнітна буря 1 жовтня 2022: вплив на здоров'я

Найбільше вплив магнітних бур на собі відчувають люди:

►з хронічними хворобами (особливо неврологічними та серцево-судинними, схильні до гіпертонії);

►літнього віку;

►вагітні жінки (особливо схильні до підвищення артеріального тиску).

Магнітна буря: ознаки негативного впливу на здоров'я

  • сильний головний біль;
  • запаморочення;
  • нудота, іноді аж до блювання;
  • загальна слабкість, апатія;
  • проблеми зі сном;
  • підвищений артеріальний тиск;
  • біль у м'язах і суглобах.

Як уникнути впливу магнітної бурі у жовтні: поради лікаря

► дотримуватись режиму сну і відпочинку
► їсти корисну їжу
►не вживати алкоголь
► не сидіти до ранку у гаджетах
► обирати час, коли читаємо новини, дозувати інформацію
►працювати, відпочивати, займатися справами
► не забувати про прийом ліків
► не забувати про фізичні вправи

Як уберегтися від впливу магнітної бурі, дивіться:

Новини по темі
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю