Землю накроет магнитная буря: какие дни будут опасными уже на этой неделе

В первый месяц осени нам пришлось столкнуться со значительным количеством магнитных бурь. Недавно завершилась самая длинная магнитная буря сентября 2022, а теперь ожидается еще одна вспышка. Какие дни будут опасными уже на этой неделе и как позаботиться о своем здоровье в этот период?

Когда новая магнитная буря сентябрь 2022 года

Предыдущая магнитная буря была самой длинной, поскольку длилась три дня — с 13 по 16 сентября. Следующая магнитная буря ожидается 22 сентября и продлится в течение всего дня. Она будет незначительной, но метеочувствительные люди могут ощутить ее воздействие. Особенно эта магнитная буря способна повлиять на пожилых людей и тех, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на сентябрь 2022: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Магнитная буря 22 сентября: как будет влиять на здоровье

Для многих людей незначительные магнитные бури проходят незамеченными, однако есть и те, кто испытывает на себе влияние данного явления. Это  пожилые люди, метеочувствительные, люди, страдающие артериальной гипертонией, гипотонией и болезнями сердца. В среднем 70% инфарктов, инсультов и гипертонических кризов наблюдается именно во время магнитных бурь. Чаще всего в этот период проявляются следующие симптомы:

• головная боль,
• слабость и сонливость,
• головокружение,
• боль в сердце,
• тошнота,
• повышенное артериальное давление,
• боль в спине и суставах,
• обострение хронических заболеваний.

Магнитная буря 22 сентября 2022: как уберечь здоровье от негативного влияния

Поскольку магнитная буря 22 сентября будет незначительной, то серьезного влияния ожидать не стоит. Однако метеочувствительные люди и люди с хроническими заболеваниями могут почувствовать ухудшение самочувствия. Чтобы уменьшить негативное влияние, рекомендуется:

► Правильно питаться и проводить время на свежем воздухе.

► Меньше употреблять кофе и отказаться от алкоголя.

► Соблюдать водный баланс.

► Спать не менее 7 часов.

► Избегать стрессов.

► Проверить аптечку на наличие необходимых лекарств.

Как уберечься от воздействия магнитной бури, смотрите советы врача: