Сезон гриппа и ОРВИ: источники заражения, симптомы болезни и профилактика
Как уберечь себя и близких от вируса гриппа?
Ежегодно на осень приходится начало эпидемического сезона гриппа и острых респираторных инфекций (ОРВИ), который продлится вплоть до марта-апреля. По данным Госпродпотребслужбы, ежегодно практически каждый шестой житель Украины становится жертвой подобных заболеваний. Предлагаем разобраться, как обезопасить свое здоровье.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оторванный тромб: причины, симптомы и что делать при заболевании (объяснил врач)
Что такое грипп
Источником инфекции при гриппе является больной человек. Особенно заразен инфицированный человек в разгар болезни, в лихорадочном состоянии. Период заражения длится в среднем 4-7 дней. Главный путь передачи - воздушно-капельный. Любой человек в любом возрасте может заболеть гриппом.
Симптомы гриппа:
► высокая температура, которая держится минимум пять дней;
► лихорадка;
► головная боль;
► ломота в мышцах и суставах;
► общая слабость;
► потеря аппетита, возможно, тошнота;
► кашель, который может длиться более двух недель;
► насморк.
При наличии симптомов нужно срочно обратиться к врачу!
Фото: Freepik.com
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как нормализовать кровяное давление без лекарств: полезные упражнения
Профилактика гриппа
1. Ежегодная вакцинация является самым эффективным средством для защиты организма от вирусов гриппа. Вакцина защищает от всех актуальных штаммов гриппа, является безопасной и эффективной.
2. Соблюдайте личную гигиену. Не прикасайтесь без надобности к своему лицу. В период угрозы вирусной инфекции часто мойте руки с мылом или обрабатывайте их антисептиком.
3. Избегайте контактов с больными. Источник вируса - больной человек, поэтому таким лицам стоит оставаться дома. Чтобы не заболеть, стоит ограничить посещение мест скопления в период эпидсезона.
Смотрите видео, как осенью изменятся цены на продукты:
