В Украине продолжается четырехдневная магнитная буря: когда пик активности

Длительная магнитная буря началась еще в воскресенье и продлится до среды. Она считается самой продолжительной в июле 2023 года. Согласно информации Национального управления океанических и атмосферных исследований США, пик магнитных колебаний — 18 июля. Буря имеет среднюю интенсивность (2-3 балла) и ожидается, что она не будет иметь таких последствий, как вспышка на Солнце в начале месяца. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на июль 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Магнитные бури в июле 2023: как защититься

► Чувствительным и метеозависимым людям следует позаботиться о своем здоровье, особенно на фоне аномальной жары.

►Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь на организм, врачи советуют избегать стрессовых ситуаций,

►Следует пить больше жидкости,

►Советят принимать контрастный душ,

► следует отказаться от тяжелой пищи и алкоголя,

► Соблюдайте спящий режим.