Когда первая магнитная буря марта 2023: сколько продлится и как уберечь здоровье
Когда ожидается первая магнитная буря в марте 2023 года?
Первый месяц весны 2023 года встретит нас несколькими магнитными бурями, которые могут повлиять на самочувствие. Узнайте, когда первая магнитная буря марта и какую опасность она несет.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на март 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней
Когда первая магнитная буря марта 2023 года
Первая магнитная буря буря продлится сутки и наступит 4 марта. Она будет иметь среднюю мощность, а значит может повлиять на самочувствие каждого человека. Особенно внимательными к своему здоровью в этот период должны быть метеочувствительные люди и люди, которые имеют хронические заболевания.
Магнитная буря в марте: как повлияет на здоровье
Магнитные буря средней интенсивности способны спровоцировать ухудшение самочувствия, особенно у метеочувствительных людей. В этот период следует больше отдыхать. Чаще всего в период геомагнитной активности наблюдаются следующие симптомы:
- слабость и сонливость,
- нарушение сна,
- раздражительность и подавленное настроение,
- головная боль и головокружение,
- боль в сердце,
- повышенное или пониженное артериальное давление,
- боль в спине и суставах,
- апатия и тревога,
- обострение хронических заболеваний.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на март 2023: благоприятные и неблагоприятные дни первого месяца весны
Первая магнитная буря марта 2023: как уберечь здоровье
Чтобы защитить свое здоровье и улучшить самочувствие в период магнитных бурь, рекомендуется:
►Избегать стрессовых ситуаций.
►Отказаться от кофе, алкоголя и газировки.
►Пить больше чистой воды или травяного чая.
►Проводить время на свежем воздухе.
►Принимать ванну с солью.
►Наладить режим сна.
Как уберечься от влияния магнитной бури, смотрите:
