Затяжная магнитная буря накроет Землю: какие дни будут опасными

Июнь отметится несколькими магнитными бурями, которые могут негативно повлиять на самочувствие. Сколько продлится затяжная магнитная буря и как уберечь здоровье?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на июнь 2023: благоприятные и неблагоприятные дни для дел

Когда длилась магнитная буря июня 2023

С 18 по 24 июня ожидается переменная сила геомагнитных ударов, которая будет колебаться от 3 до 4 баллов. Наиболее опасным днем этого периода станет 20 июня. В этот день активность колебаний будет самой высокой.

Магнитные бури в июне: как повлияют на здоровье

В июне прогнозируются магнитные бури сильной и средней мощности, которые сможет почувствовать каждый человек. Особенно осторожными в этот период должны быть метеочувствительные люди. Магнитные бури могут повлиять на работу электронных устройств и коммуникационных систем, поэтому рекомендуется быть бдительными и осторожными в это время. Чаще всего наблюдаются следующие симптомы: 

• подавленное настроение и раздражительность,
• повышение или снижение артериального давления,
• нарушение сна,
• боль в суставах,
• апатия или тревога,
• головная боль и головокружение,
• обострение хронических заболеваний.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Солнечные и лунные затмения 2023 года: точные даты и влияние

Магнитные бури в июне 2023 года: как уберечь здоровье

Чтобы защитить здоровье в период магнитных бурь, нужно придерживаться простых рекомендаций:

►Правильно питаться и заниматься физической активностью.

►Больше отдыхать и высыпаться.

►Пить больше обычной чистой воды или травяного чая.

►Не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу.

►Избегать стресса и тревожных событий.

►Проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.

Смотрите в видео, что должно быть в домашней аптечке в этот период.