UA RU

Косметолог розповіла, як вберегти шкіру від обмороження

Завтрак с 1+1
©© pexels.com

Експерт розповіла, як врятуватися від негативного впливу морозів і холодних вітрів.

Як підвищити імунітет і позбутися стресу за допомогою перцю чиліУ програмі «Сніданок з 1+1» косметолог Наталія Бабцова розказала про основні табу під час морозів та порадила, як врятувати свою шкіру від впливу холодної погоди.  

Зі зниженням температури повітря шкіра може неабияк постраждати від впливу холоду. Обморожені пальці, щоки та ноги – такими можуть бути наслідки тривалого перебування на сильному морозі. Лікарі запевняють, найстрашніше в цій ситуації – втрата чутливості шкіри.

Читайте також: Як вберегтися від травм під час ожеледиці

На першій стадії ураження на тілі може відчуватися легке поколювання, потім шкіра набуває блідого відтінку і втрачає чутливість. Саме втрата чутливості робить непомітною подальшу дію низькою температури. Часто це призводить до незворотних змін у тканинах шкіри.

Якщо ви плануєте довго перебувати на вулиці у мороз, щоб уникнути обмороження, дотримуйтеся простих правил.

ПРАВИЛА ПЕРЕБУВАННЯ НА МОРОЗІ

  1. Одягайте на себе багато шарів одягу, бажано з натуральних тканин, тоді прошарки  повітря гарно утримуватимуть тепло.

Вбрання має бути вільним та мати місце для циркуляції повітря, в тому числі і взуття, - переконує Наталія Бабцова.

  1. Обов’язково одягайте шапку, рукавиці та шарф.

За низької температури не бажано одягати пальчатки, краще звичайні рукавиці, в яких пальці будуть разом. Тоді вони краще триматимуть тепло. Варто памятати, що увесь одяг має бути з натуральних матеріалів.

  1. Відкриті ділянки шкіри змастіть спеціальним захисним кремом.

Мороз і вітер пошкоджують і висушують шкіру. Тому за 40 хвилин до того, як виходите з дому, потрібно нанести захисний живильний крем. Потрібно відмовитися від зволожувальних засобів для шкіри, адже вони лише підсилюють морозний ефект.

За допомогою зволожувального крему на шкіру потрапляє волога, яка на морозі відразу замерзає. Тобто вода перетворюється на лід і пошкоджує наші руки, - підкреслює косметолог.

  1. Не виходьте на мороз голодними.

Перед виходом на вулицю обов’язково потрібно поїсти, бажано щось висококалорійне.

  1. Заходьте кожні півгодини в тепле приміщення погрітися.
  2. По можливості візьміть із собою термос з чаєм чи кавою.
  3. Не вживайте алкоголь.

Грітися спиртним на морозі заборонено. Алкоголь розширює судини на поверхні тіла і призводить до швидкої втрати тепла.

ЩО РОБИТИ ПІСЛЯ ОБМОРОЖЕННЯ

  1. Після того, як прийшли додому, руки потрібно поступово зігріти. Бажано нагрівати руки сухим теплом, наприклад шарфом.

Також можна опустити їх у теплу воду.

 Опускати руки в гарячу воду категорично забороняється, оскільки відбувається різке розширення судин і вони можуть пошкодитися, - зауважує експерт.

  1. Випити гарячого чаю.

Організм потрібно зігрівати і зсередини. Гарячі напої посилять кровообіг, і ви скоріше зігрієтеся.

  1. Користуйтеся спеціальними засобами

Користуйтеся рідкими милами в зимовий період. Вони захищатимуть шкіру і не будуть так її пошкоджувати, як звичайне мило.

Мило пошкоджує природню захисну плівку на руках, яка нам необхідна взимку, - зазначає Наталія Бабцова.

Звичайна рослинна олія також може стати хорошим засобом для відновлення шкіри після обмороження.

Нагадаємо, не так давно на сайті 1+1 писали, як вберегтися від п'яти небезпечних хвороб, які можна підхопити взимку.

Звездные новости

Сломал представление о классической бондиане – история Дэниэла Крейга
Сломал представление о классической бондиане – история Дэниэла Крейга
Вера Кекелия и Роман Дуда ждут первенца
Вера Кекелия и Роман Дуда ждут первенца
Девушка Леонардо Ди Каприо оказалась под прицелом интернет-ненавистников
Девушка Леонардо Ди Каприо оказалась под прицелом интернет-ненавистников
Как София Ротару отметила 72-й день рождения
Как София Ротару отметила 72-й день рождения
Таблетки или спорт: Меган Маркл заметно похудела после родов
Таблетки или спорт: Меган Маркл заметно похудела после родов
Папарацци подловили Дэниела Рэдклиффа на улицах Нью-Йорка в компании десятка собак
Папарацци подловили Дэниела Рэдклиффа на улицах Нью-Йорка в компании десятка собак
Ксения Собчак получила штраф от полиции из-за экстравагантной свадьбы
Ксения Собчак получила штраф от полиции из-за экстравагантной свадьбы
Ведущие 1+1 примеряли образы зарубежных звезд в рамках конкурса "New Fashion Zone"
Ведущие 1+1 примеряли образы зарубежных звезд в рамках конкурса "New Fashion Zone"
У отца Бейонсе обнаружили рак груди
У отца Бейонсе обнаружили рак груди
Звездные отцы Ник Картер и Дэн Рейнольдс поделились фотографиями новорожденных малышей
Звездные отцы Ник Картер и Дэн Рейнольдс поделились фотографиями новорожденных малышей
Кто из знаменитостей имел или имеет проблемы со зрением
Кто из знаменитостей имел или имеет проблемы со зрением
Японские школьницы заставили принца Гарри покраснеть
Японские школьницы заставили принца Гарри покраснеть
Оззи Осборн рассказал, что у него болезнь Паркинсона
Оззи Осборн рассказал, что у него болезнь Паркинсона
Ким Кардашьян планирует кардинально сменить профессию
Ким Кардашьян планирует кардинально сменить профессию
Группа BTS выступила на престижной музыкальной церемонии Grammy
Группа BTS выступила на престижной музыкальной церемонии Grammy
У солистки группы Spice Girls Мел Би могут забрать восьмилетнюю дочь
У солистки группы Spice Girls Мел Би могут забрать восьмилетнюю дочь
Элтон Джон ушел со сцены прямо посреди концерта
Элтон Джон ушел со сцены прямо посреди концерта
"Когда хоронят молодых" – новый трек от рэперки Alyona Alyona растрогал сеть
"Когда хоронят молодых" – новый трек от рэперки Alyona Alyona растрогал сеть
В Сан-Франциско начали снимать продолжение "Матрицы"
В Сан-Франциско начали снимать продолжение "Матрицы"
Правила жизни супермодели Синди Кроуфорд
Правила жизни супермодели Синди Кроуфорд
Новости по теме
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю