UA RU

Як вберегтися від небезпечних хвороб, які можна підхопити взимку

Сніданок з 1+1
©© pexels.com

Читайте, які хвороби можуть загрожувати вашому здоров’ю взимку та як від них захиститися.

У холодну пору року наш організм найбільше може страждати від таких захворювань, як застуда, нежить, грип чи ГРВІ. Проте мало хто здогадується, що взимку наш організм може наразитися і на інші небезпечні недуги. Саме тому, важливо знати, як запобігти цим захворюванням та захистити свій імунітет. За даними КМДА у листопаді на кір у столиці занедужали удвічі більше людей, ніж у жовтні. Кір - небезпечна хвороба і одна із причин дитячої смертності. Ця недуга розпочинається як звичайна застуда, але згодом може призвести до серйозних ускладнень: ураження нервової системи, пневмонії, отиту та втрати зору. 

Симптоми кору:

- слабкість

- порушення сну

- втрата апетиту

-сухий кашель

- нежить 

- сльозотеча

- висока температура тіла

- збільшення лімфатичних вузлів

- висип на тілі. 

Вірус кору передається повітряно-крапельним шляхом. Медики стверджують, що уразитися кором можна не лише при контакті з хворим, а й перебуваючи у сусідніх приміщеннях. Єдиний надійний захист від недуги - вакцинація. 

Читайте також: Лікар розповів, чим небезпечні краплі та спреї для носа.

Варто знати більше і про інші небезпечні хвороби:

АСТМА

Людям, які страждають на астму, дуже важливо знати, що взимку не можна забувати про шарф, який треба пов’язувати на обличчя. Він допоможе зігріти повітря і полегшити роботу дихальної системи.

Читайте також: Мода 2017: В'яжемо стильний шарф без спиць

АЛЕРГІЯ
Більшість вважає, що алергія – недуга, яка посилюється навесні, проте це не так. Узимку ми частіше перебуваємо у приміщеннях, де чимало пилу – найголовнішого алергену. У зв’язку з цим, медики радять частіше мити руки, умиватись, коли ви на роботі, а вдома – робити вологе прибирання і частіше міняти постільну білизну.

ХВОРІ СУГЛОБИ

Третя рекомендація стосується людей з хворими суглобами. Сильні морози дуже посилюють болі в них, а все через високий атмосферний тиск. За результатами досліджень, негативно впливає на суглоби і сухе повітря. Тому вдома має стояти спеціальний зволожувач.

Читайте також: Профілактика зниженого тиску без лікарських засобів

СЕРЦЕВІ ХВОРОБИ

Взимку кількість інсультів та інфарктів значно збільшується через звуження судин у відповідь на морози. За словами лікарів, людям із такими проблемами варто відмовитися від важких фізичних навантажень, наприклад, прибирання снігу надворі. Натомість віддати перевагу легким фізичним вправам і правильному харчуванню.

ОБМОРОЖЕННЯ

Остання та найчастіша проблема взимку – це обмороження. Потрібно пам’ятати, навіть легке почервоніння шкіри на обличчі або руках – це вже перша стадія обмороження. Уберегтися від цього допоможуть шапки та шарфи з натуральних матеріалів. Намагайтеся також  за сильних морозів не затримуватися надовго на вулиці.

Нагадаємо, не так давно лікар порадив, як запобігти виникненню гаймориту.

Зіркові новини

Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
У батька Бейонсе виявили рак грудей
У батька Бейонсе виявили рак грудей
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Новини по темі
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю