UA RU

Косметолог розповіла, як вберегти шкіру від обмороження

Сніданок з 1+1
©© pexels.com

Експерт розповіла, як врятуватися від негативного впливу морозів і холодних вітрів.

Як підвищити імунітет і позбутися стресу за допомогою перцю чиліУ програмі «Сніданок з 1+1» косметолог Наталія Бабцова розказала про основні табу під час морозів та порадила, як врятувати свою шкіру від впливу холодної погоди.  

Зі зниженням температури повітря шкіра може неабияк постраждати від впливу холоду. Обморожені пальці, щоки та ноги – такими можуть бути наслідки тривалого перебування на сильному морозі. Лікарі запевняють, найстрашніше в цій ситуації – втрата чутливості шкіри.

Читайте також: Як вберегтися від травм під час ожеледиці

На першій стадії ураження на тілі може відчуватися легке поколювання, потім шкіра набуває блідого відтінку і втрачає чутливість. Саме втрата чутливості робить непомітною подальшу дію низькою температури. Часто це призводить до незворотних змін у тканинах шкіри.

Якщо ви плануєте довго перебувати на вулиці у мороз, щоб уникнути обмороження, дотримуйтеся простих правил.

ПРАВИЛА ПЕРЕБУВАННЯ НА МОРОЗІ

  1. Одягайте на себе багато шарів одягу, бажано з натуральних тканин, тоді прошарки  повітря гарно утримуватимуть тепло.

Вбрання має бути вільним та мати місце для циркуляції повітря, в тому числі і взуття, - переконує Наталія Бабцова.

  1. Обов’язково одягайте шапку, рукавиці та шарф.

За низької температури не бажано одягати пальчатки, краще звичайні рукавиці, в яких пальці будуть разом. Тоді вони краще триматимуть тепло. Варто памятати, що увесь одяг має бути з натуральних матеріалів.

  1. Відкриті ділянки шкіри змастіть спеціальним захисним кремом.

Мороз і вітер пошкоджують і висушують шкіру. Тому за 40 хвилин до того, як виходите з дому, потрібно нанести захисний живильний крем. Потрібно відмовитися від зволожувальних засобів для шкіри, адже вони лише підсилюють морозний ефект.

За допомогою зволожувального крему на шкіру потрапляє волога, яка на морозі відразу замерзає. Тобто вода перетворюється на лід і пошкоджує наші руки, - підкреслює косметолог.

  1. Не виходьте на мороз голодними.

Перед виходом на вулицю обов’язково потрібно поїсти, бажано щось висококалорійне.

  1. Заходьте кожні півгодини в тепле приміщення погрітися.
  2. По можливості візьміть із собою термос з чаєм чи кавою.
  3. Не вживайте алкоголь.

Грітися спиртним на морозі заборонено. Алкоголь розширює судини на поверхні тіла і призводить до швидкої втрати тепла.

ЩО РОБИТИ ПІСЛЯ ОБМОРОЖЕННЯ

  1. Після того, як прийшли додому, руки потрібно поступово зігріти. Бажано нагрівати руки сухим теплом, наприклад шарфом.

Також можна опустити їх у теплу воду.

 Опускати руки в гарячу воду категорично забороняється, оскільки відбувається різке розширення судин і вони можуть пошкодитися, - зауважує експерт.

  1. Випити гарячого чаю.

Організм потрібно зігрівати і зсередини. Гарячі напої посилять кровообіг, і ви скоріше зігрієтеся.

  1. Користуйтеся спеціальними засобами

Користуйтеся рідкими милами в зимовий період. Вони захищатимуть шкіру і не будуть так її пошкоджувати, як звичайне мило.

Мило пошкоджує природню захисну плівку на руках, яка нам необхідна взимку, - зазначає Наталія Бабцова.

Звичайна рослинна олія також може стати хорошим засобом для відновлення шкіри після обмороження.

Нагадаємо, не так давно на сайті 1+1 писали, як вберегтися від п'яти небезпечних хвороб, які можна підхопити взимку.

Зіркові новини

Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
У батька Бейонсе виявили рак грудей
У батька Бейонсе виявили рак грудей
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Новини по темі
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю