UA RU

Як уповільнити процес старіння: Поради доктора Валіхновського

Сніданок з 1+1
©© https://www.pexels.com/

Ростислав Валіхновський розповів, як уповільнити процес старіння шкіри.

Як глибоко очистити шкіру в лазніРостислав Валіхновський, відомий хірург та постійний експерт програми «Сніданок з 1+1», розповів, які чинники негативно впливають на стан шкіри та як уникнути передчасного старіння.

ФАКТОРИ ПЕРЕДЧАСНОГО СТАРІННЯ

Процес старіння розпочинається від самого народження дитини.

Під впливом земного тяжіння усі предмети тягнуться донизу, у тому числі і шкіра – це одна із багатьох причини появи зморшок. Якщо із силою тяжіння доведеться змиритися, то усунення інших факторів не лише можливе, а необхідне!

Весняна слабкість і нездужання: Як уникнути впливу сезонних змінСеред причин пердчасного старіння шкіри лікар виділяє наступні: 

- Надмірне утрафіолетове випромінювання. 

- Шкідливі звички.

- Інтенсивне схуднення.

- Перенесені захворювання.

- Мімічні звички.

- Надмірне використання декоративної косметики.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-порад від експерта по догляду за шкірою у різному віці.

6 хвороб, які можуть виникнути через викривлену носову перетинкуЯК УПОВІЛЬНИТИ ПРОЦЕС СТАРІННЯ ШКІРИ

1. Зведіть до мінімуму перебування на сонці та відмовтеся від солярію. Під впливом прямих сонячних променів шкіра деформується та втрачає гнучкість. Колаген змінює свою структуру, і шкіра стає менш пружною.

2. Киньте палити, адже у жінок, що курять помітно сірий відтінок шкіри, а зморшки з'являються раніше, аніж це закладено природою.

Нікотин негативно впливає на шкіру, дерму та власне колаген. Жінка, яка палить виглядає в 5 разів старше своїх ровесниць, – констатує лікар Валіхновський.

3. Правильне харчування – це запорука гарного самопочуття та молодості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які продукти збережуть молодість шкіри.

Нагадаємо, нещодавно ми розповідали, як доглядати за шкірою перед сном. 

Зіркові новини

Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Зламав уявлення про класичну бондіану – історія Деніела Крейга
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Віра Кекелія та Роман Дуда чекають первістка
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Дівчина Леонардо Ді Капріо стала мішенню інтернет-ненависників
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Як Софія Ротару відзначила 72-й день народження
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Пігулки чи спорт: Меган Маркл помітно схудла після пологів
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Папараці підловили Деніела Редкліффа на вулицях Нью-Йорка в компанії десятка песиків
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ксенія Собчак отримала штраф від поліції через екстравагантне весілля
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
Ведучі 1+1 приміряли образи зарубіжних зірок в рамках конкурсу "New Fashion Zone"
У батька Бейонсе виявили рак грудей
У батька Бейонсе виявили рак грудей
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Зіркові татусі Нік Картер та Ден Рейнольдс поділилися світлинами новонароджених малюків
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Хто зі знаменитостей мав або має поганий зір
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Японські школярки змусили принца Гаррі зашарітися
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Оззі Осборн розповів, що має хворобу Паркінсона
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Кім Кардаш'ян планує кардинально змінити професію
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
Гурт BTS виступив на престижній музичній церемонії Grammy
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
У солістки гурту Spice Girls Мел Бі можуть забрати восьмирічну донечку
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
Елтон Джон пішов зі сцени прямо посеред концерту
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
"Коли ховають молодих" – новий трек від реперки Alyona Alyona розчулив мережу
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
У Сан-Франциско почали знімати продовження “Матриці”
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Правила життя супермоделі Сінді Кроуфорд
Новини по темі
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю