UA RU

Посттравматическое стрессовое расстройство у ребенка: как проявляется в разном возрасте, как помочь, чего нельзя делать (советы МОЗ)

©© freepik.com

Что делать, если у ребенка признаки ПТСР? В МОЗ дали разъяснения для родителей.

Как помочь ребенку, у которого развивается посттравматическое стрессовое расстройство? Это очень актуальный вопрос сейчас, во время войны, когда украинские дети пережили и продолжают переживать огромный стресс от бомбардировок, бомбоубежищ, вынужденной миграции, разлуки с родителями, смерти близких людей и т.д. Как проявляется ПТСР, что можно и нельзя делать?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как помочь ребенку пережить разлуку с папой из-за войны (советы психолога Светланы Ройз)

В МОЗ рассказывают: ПТСР – посттравматическое стрессовое расстройство – это нарушение психического состояния, которое может развиться после пережитого травматического события. При этом симптомы расстройства появляются не сразу, а через некоторое время (как правило, через 3–6 месяцев). Из-за отсроченной симптоматики родители часто могут не связывать изменения поведения ребенка с пережитыми несколько месяцев назад событиями, а считать это ухудшением характера, признаками возрастных кризисов и т.д.

ПТСР у детей разных возрастов: проявления

В разном возрасте у детей посттравматическое стрессовое расстройство может проявляться по-разному. На что обращать внимание у дошкольников, младших школьников и подростков?

Дошкольники: симптомы ПТСР

  • Страх.
  • Проблемы со сном.
  • Плач без причины.
  • Регресс развития.

Дети младшего школьного возраста: симптомы ПТСР

  • Бессонница.
  • Безраличие к тому, что раньше захватывало.
  • Замкнутость.
  • Неуверенность в себе.
  • Головная боль.
  • Проблемы с памятью и концентрацией.

Подростки: симптомы ПТСР

  • Вспышки агрессии.
  • Головная боль.
  • Безсонница.
  • Занижение самооценки.
  • Раздражительность.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ребенок молчит и избегает тяжелых воспоминаний: как такое поведение влияет на психику (комментирует детский психолог Светлана Ройз)

Как помочь ребенку с ПТСР

В МОЗ дали советы: как помочь ребенку преодолеть ПТСР и его последствия:

  • Морально поддержать: разговаривать с ребенком, объяснять, что происходит.
  • Демонстрировать спокойствие и эмоциональное равновесие.
  • Обеспечить правильное информационное пространство, стараться убречь ребнка от травмирующих новостей, фото и видео контента.
  • Обеспечить режим дня, бытовую рутину.
  • Заниматься физической активностью с ребенком.
  • Позволить ребенку демонстрировать свои чувства.
  • Приобщать ребенка к полезным делам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как помочь ребенку справиться со стрессом во время войны: советы от детского психолога Светланы Ройз

Посттравматическое стрессовое расстройство у ребенка: что нельзя делать

В МОЗ также рассказали, чего категорически нельзя делать, если есть подозрение на ПТСР у ребенка:

  • Высмеивать иили критиковать реакцию ребенка на что-либо.
  • Обесценивать увства и переживания ребенка.
  • Постоянно говорить о событиях, которые травмировали ребенка.
  • Давать пустые обещания.
  • Игнорировать просьбы и нужды ребенка.
Если измененное поведение ребенка длится более 3 месяцев, в МОЗ отмечают: нужно обязательно обращаться за квалифицированной помощью психолога или с соответствующим запросом к семейному врачу (педиатру).

Как помочь детям и подросткам адаптироваться к новой жизни в условиях войны – в "Сніданку з 1+1" рассказала психолог Светлана Ройз:

Новости по теме
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю