Когда ожидать следующую магнитную бурю в апреле: продолжительность, интенсивность и влияние на здоровье

Уже 2-й месяц в Украине идет война с россией. Из-за нее организм находится в постоянном стрессе и нервной нагрузке. А это особенно опасно в периоды магнитных бурь. Поэтому стоит знать, когда магнитные бури в апреле 2022 года, чтобы избегать негативного влияния на свое здоровье и самочувствие.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на апрель 2022: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Когда будет очередная магнитная буря: апрель 2022 Украина

Итак, следующая магнитная буря апреля будет 7 апреля, на Благовещение. Эти геомагнитные колебания будут средней интенсивности, однако люди с хроническими болезнями, а также находящиеся в сильном стрессе вполне могут ощутить на себе негативное влияние этой магнитной бури.

Магнитные бури: влияние на здоровье и самочувствие

В дни повышенной солнечной активности возможны проявления таких симптомов, как:

• головная боль;
• повышение артериального давления;
• аритмия;
• снижение работоспособности;
• плохое самочувствие вплоть до потери сознания.

О влиянии магнитных бурь на организм и о том, как защититься от их негативного влияния, рассказала кардиолог Анна Солощенко:

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Выходные в апреле 2022 Украина: нерабочие и сокращенные дни, церковные праздники

Как быть готовыми к воздействию магнитных бурь: советы врачей

В дни магнитных бурь желательно не перегружать свой организм, а также не совершать длительных поездок. Врачи дают следующие советы, как защитит организм от магнитных бурь.

► Полноценно отдыхать. Очень важен ночной сон в спокойном, тихом месте.
► Правильно питаться: есть овощи, фрукты, злаки, меньше острого, кислого, соленого.
► Пить много воды, а также можно травяной чай, меньше употреблять кофе.
► Минимизировать употребление алкоголя.
► Проверить аптечку, особенно если у вас хронические болезни. В этом случае должен быть под рукой минимальный запас лекарства.

Об аптечке на случай магнитных бурь смотрите в сюжете: