UA RU

Коли перша магнітна буря лютого та як себе захистити від її негативного впливу

©© Pexels/Karolina Grabowska

Скоро буде перша магнітна буря лютого. Коли на неї чекати та як захистити своє здоров’я від неї?

Вже скоро на нас чекає перша магнітна буря лютого. Що відомо про те, як захиститися від її можливого негативного впливу на організм?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Магнітні бурі на лютий 2022: календар безпечних та небезпечних для самопочуття днів

Коли перша магнітна буря лютого

4-5 лютого очікується перша магнітна буря лютого. Вона буде переноситися особливо важко, оскільки припадає на кінець робочого тижня і перший день вихідних, коли організм особливо виснажений і потребує відпочинку. Дивіться, що про магнітні бурі розповідає астрологиня Розалія Романова:

Вплив магнітних бур на здоров’я та самопочуття

У періоди магнітних бур люди часто жаліються на погірешення самопочуття: можуть відчувати головний біль, у них буває підвищення артеріального тиску, аритмія, слабкість, погіршення працездатності. Особливо важко магнітні бурі зазвичай переносять люди з хронічними хворобами, а також метеочутливі людей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гороскоп на лютий 2022 для всіх знаків зодіаку: на кого чекає кохання, а на кого – розчарування

Загалом, після більш-менш спокійного у цьому питанні січня, лютий буде важким місяцем з точки зору геомагнітних коливань і підвищеної сонячної активності. У цьому місяці на нас чекає 4 магнітні бурі.

Як захистити здоров’я від впливу магнітних бур 

Щоб вберегти свій організм від негативного впливу магнітних бур, лікарі радять:

  • Вести активний спосіб життя: рухатися, гуляти на свіжому повітрі, але не перевтомлюватися.
  • Щоранку робити зарядку та не пропускати сніданок.
  • Пити багато негазованої води та трав’яного чаю.
  • Зменшити споживання кави, алкогольних напоїв.
  • Дотримуватися режиму харчування та сну.
  • Уникати стресових ситуацій.

Дивіться, як лікарка-кардіологиня розповідає про те, що робити, щоб почуватися у дні магнітних бур добре:

Новини по темі
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю