Як боротися зі зморшками за допомогою косметичних засобівУ програмі «Сніданок з 1+1» лікар-терапевт Тетяна Анікєєва розповіла, що може бути причиною висипань у дорослому віці та порадила дієві методи лікування акне.

Акне або вугрове висипання – проблеми, знайомі як підліткам, так і дорослим. Пізнє акне може з’явитися у віці 30-40 років або навіть у період менопаузи.

Запалення сальної залози найчастіше вражає шкіру на обличчі, спині, шиї або зоні декольте.

ПРИЧИНИ ВИСИПІВ

Дуже часто причиною висипання є недомагання внутрішніх органів та систем організму. Причиною цього може бути і гормональний дисбаланс, і стреси, які призводять до посилення вироблення гормонів, які стимулюють сальну залозу. 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які продукти потрібно вживати, щоб зберегти здоров'я печінки

Також це може бути неправильне харчування, захворювання шлунково-кишкового тракту чи ендокринної системи.

Причини висипання в дорослому віці такі ж самі, як і в підлітковому. Що б не казали з приводу віку, харчування та стресів, все-таки на 90% причиною може бути гормональний дисбаланс, - зазначає лікар.

Існує кілька різних видів висипань, тому необхідно звернутися до дерматолога, який разом із гінекологом чи гінекологом-ендокринологом визначить причину запалення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як кинути палити й не набрати після цього зайву вагу

Дуже часто дерматологи намагаються зв’язати висипання із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. На 100% зв'язок не доведений. Багато інфекційних захворювань також можуть стати причиною появи акне, - запевняє лікар.

ЯК ПОЗБУТИСЯ ВУГРІВ У ДОРОСЛОМУ ВІЦІ

  1. Змінити догляд

Боротися із проблемою жінки зазвичай починають косметичними  засобами. Якщо ж косметика не допомагає, жінки вдаються до найнебезпечніших процедур, серед яких очищення шкіри в домашніх умовах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лавровий лист покращує стан шкіри та виводить токсини

Чистку в домашніх умовах я категорично не рекомендую, тому що може з’явитися вторинна інфекція чи залишаться сліди на шкірі, пігментація чи рубці, - наголошує лікар.

Щоб позбутися неприємного висипання на шкірі, місця скупчення вугрів необхідно очищати за допомогою м’якого мила або пінки і ретельно ополіскувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як глибоко очистити шкіру в лазні

Пам’ятайте, що використання скрабів подразнює шкіру і підсилює появу вугрів, - каже експерт.

Якщо ви проводите багато часу на повітрі, користуйтеся сонцезахисним кремом зі ступенем захисту не менше SPF-15.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як правильно вибрати сонцезахисний засіб і як ним користуватися

Усупереч поширеній думці сонячне світло не тільки не лікує вугрові висипання, а й загострює стан.

Шкіру обов’язково потрібно захищати від ультрафіолету. Проте намагайтеся обирати засоби без камедогенних олій, вони можуть викликати появу акне і погіршувати ситуацію, - радить Тетяна Анікєєва.

  1. Позбутися шкідливих звичок.

Щоб уникати неприємних цяток на шкірі відмовтеся від поганих звичок, алкоголю та куріння. Замість масної та смаженої їжі додавайте в раціон свіжі овочі, фрукти, зелень та кисломолочні продукти.  

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 4 вітаміни, які допоможуть покращити стан шкіри, волосся та нігтів

Якщо ж прищі та чорні цятки на шкірі довго не зникають, проконсультуйтеся з лікарем, адже висипання можуть бути симптомом серйозного захворювання.

Самостійно ставити собі діагноз не варто. Обов’язково потрібно звернутися до лікаря-дерматолога, - наголошує лікар.

Нагадаємо, нещодавно лікар розповів, як схуднути без шкоди для здоров’я