Магнітні бурі на червень 2022: календар безпечних та небезпечних для самопочуття днів
Магнітні бурі в червні: коли будуть, як зберегти своє здоров'я?
Під час непростих випробувань, які українцям несе війна, дуже важливо зберігати гарне сампочуття та слідкувати за здоров'ям: як фізичним, так і ментальним. Тож треба знати календар магнітних бур і вчасно підготувати організм до їхнього можливого впливу. Ознайомтеся з інформацією, коли будуть магнітні бурі в червні 2022.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місячний календар стрижок на червень 2022: сприятливі та несприятливі дні для наведення краси
Магнітні бурі – календар на червень 2022
Магнітні бурі: червень 2022 – якою буде сонячна активність та геомагнітна обстановка в перший місяць літа? Перша декада червня буде дуже спокійною щодо магнітних бур, а от далі треба підготувати організм до несприятливої обстановки у питані підвищеної сонячної активності. Тож треба дізнатися, коли магнітні бурі у червні 2022 року.
Магнітні бурі у червні 2022
Отже, у червні очікуються магнітні бурі в такі дати:
10-12 червня — перша магнітна буря червня 2022. Це порівняно незначні геомагнітні коливання, їхній пік припадатиме на 11 червня.
15-17 червня — найсильніша магнітна буря червня з піком 16 червня.
23-25 червня — незначні геомагнітні коливання з найіищою інтенсивністю 24 червня.
30 червня — слабка магнітна буря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Церковний календар на червень 2022: найважливіші свята та дати
Магнітні бурі: можливий вплив на здоров’я
Магнітні бурі, геомагнітні коливання, спалахи на Сонці та підвищена сонячна активність можуть нести загрозу для здоров'я та самопочуття людей, особливо для тих, хто має хронічні недуги. Особливо уважними до свого здоров'я у цей період треба бути людям з гіпертонією та хворобами серця і судин. Саме їм обов'язково варто знати про таку інформацію, як магнітні бурі: прогноз.
Магнітні бурі на червень 2022: як зменшити негативний вплив на сампочуття?
Щоб розуміти, як саме підготувтаися до магнітних бур, слід ознайомитися з інформацією: коли будуть магнітні бурі у червні. І в ці дні варто дотримуватися таких порад від лікарів:
►Зробити ревізію домашньої аптечки, перевірити, чи є всі ліки від загострення хронічних хвороб.
►Пам'ятати про здоровий спосіб життя: гуляти на свіжому повітрі, дотримуватися правил здорового харчування.
►Повноцінно відпочивати та спати вночі (близько 8 годин на добу для дорослої особи, для дітей є встановлені норми відповідно до віку).
►Пити негазовану воду, трав'яний чай, відмовитися від кави, алкоголю на період магнітних бур.
►Уникати стресових ситуацій та фізичних перенавантажень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місячний календар на червень 2022: сприятливі та несприятливі дні для справ
Знаючи точні дати магнітних бур у червні 2022 року можна бути готовими до їх можливого негативного впливу на організм та мінімізувати ризики для здоров'я.
Дивіться відео "Сніданку з 1+1" про профілактику серцево-судинних хвороб, які є фактором ризику при магнітних бурях:
