Імбирний чай: Корисні властивості та спосіб приготування
Читайте, чому корисно вживати імбирний чай щодня та як його правильно готувати.
Як приготувати какао вдома: Оригінальний рецепт напоюУ програмі «Сніданок з 1+1» розповіли про усі корисні властивості чаю з імбирем та поділилися рецептом приготування смачного напою, який зігріє в холодну погоду.
Чай – один з найкращих з напоїв в перехідний період. Причин для цього існує безліч: він допомагає зігрітися у холодну погоду, тонізує, бадьорить допомагає організму впоратись із застудою та інфекцією, знімає стрес.
Дієтологи радять випивати мінімум дві чашки чаю: вранці і вдень. Найкраще, щоб це був саме імбирний чай.
Читайте також: Як зберігати чай, щоб він не втратив свого смаку.
КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ ІМБИРНОГО ЧАЮ
1. Допомагає травленню.
2. Сприятливо впливає на колір шкіри.
3. Покращує роботу серцево-судинної системи.
4. Один з найкращих засобів для профілактики застуди.
Читайте також: 3 продукти, які корисно щодня додавати в чай.
ЗИМОВИЙ ІМБИРНИЙ ЧАЙ: Інгредієнти
Корінь імбиру – 50 г
Чорний чай – 1 ст.л. або 2 пакетики
Лимон – 1-2 шматочки
Мед за смаком.
ЗИМОВИЙ ІМБИРНИЙ ЧАЙ: Приготування
- Корінь імбиру натерти на дрібній терці.
- Готову суміш залити гарячою водою.
- Потім додати чорний чай та дрібно нарізаний лимон зі шкіркою.
- За смаком можна додати мед.
Нагадаємо, не так давно на сайті 1+1 писали про зелений чай для схуднення.